拿水果配菜早已不是新玩法,但檸香蜜汁烤雞一定能讓你再次大開眼界,大呼過癮!將檸檬汁均勻地抹在雞肉表面,再把檸檬塊和其它佐料一起塞在雞腹中,然後把它們放入西門子iQ700烤箱接受全方位火力的烘烤烹調,嫩滑的雞肉在檸檬香里去了膩味,多了果香,營...(展開)
主料 | |
三黃雞兩斤 | |
輔料 | |
橄欖油適量 | 姜蒜適量 |
胡蘿蔔100克 | 土豆100克 |
鹽3克 | 檸檬2個 |
生抽15毫升 | 蜂蜜25克 |
老抽15毫升 | 蘆筍100克 |
黑胡椒3克 |
檸香蜜汁烤雞的做法步驟
1. 切開檸檬,將檸檬汁淋在雞肉上。
2. 在雞全身撒上鹽,倒入清水直至沒過雞身,放入冰箱腌制兩小時。
3. 小碗內倒入老抽,在老抽里放入蒜瓣,再加入薑片和黑胡椒。
4. 將醬汁里的蒜瓣、薑片等填入雞腹中,再將半個檸檬填入雞腹中,最後用竹籤將雞腹固定住。
5. 在雞的全身均勻塗上醬汁后,預熱烤箱至200度。預熱完成後將腌制好的雞放入烤箱,選擇4D熱風模式,溫度設置200度,時間25分鐘。
6. 烤制間隙,將蘆筍切小段,胡蘿蔔切滾刀塊,土豆切小塊。打開燃氣灶,熱鍋后倒入橄欖油,熱油后加入土豆翻炒,再加入胡蘿蔔塊翻炒,散入適量鹽和黑胡椒,倒入蘆筍。
7. 雞烤25分鐘后取出,在烤雞的周圍放上炒好的雜蔬,再均勻的刷上一層醬汁。
8. 將雞和雜蔬放入烤箱,繼續烘烤8-10分鐘,時間到后取出即可。