一杯美容水，排毒治便秘，減肥效果好，一月狂瘦16斤！

隨著全球經濟的快速發展，生活水平的日益提高，飲食結構也在不斷變化，以及體力勞動的減少，肥胖症的發病率與日俱增，於是減肥瘦身成了現代年輕人都比較關心的問題，每個人都希望自己擁有苗條的身材，過於肥胖帶來的不僅僅是難看的體形，它還會導致多種疾病。今天給大家推薦瘦身茶，幫你輕鬆甩掉身體脂肪。

材料：洛神花 10g;干山楂 30g;荷葉 5g; 普洱茶 10g;

步驟：

1.先將原料準備好，在藥店基本都可以買到。

2.將洛神花、荷葉、干山楂洗去浮塵。

3.將砂鍋里倒入水，煮開后，放入干山楂。

4.煮五分鐘后，放入普洱茶。

5.再放入荷葉。

6.最後放入洛神花。

7.中火煮5分鐘后，關火。

8.喝的時候可以在裡面加一片檸檬，新鮮的或乾的都可以。

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