三七雖好「可不要貪杯哦」

三七

為中藥里的阿司匹林，三七又名田七，有金不換、人蔘三七、南國神草之美譽，與人蔘同科同屬，味同而功亦等。

清代醫書，本草綱目中記載：人蔘補氣第一，三七補血第一，三七能治療一切血症，為傷科之要葯。

主治：活血化瘀、消腫定痛、散瘀止血、高血脂、高血壓、雙向調節血糖、冠心病、心絞痛、增強機體免疫力功能、美白祛斑抗衰老等功效。

「感冒時」不喝

風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉

「吸收不好」不喝

三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用，這些食物會阻礙身體對三七粉的營養物質吸收大大減量，所以避開與以上食物一起食用。

「病後」再喝

所謂未病先治，長期食用三七粉可以軟化血管、促進血液循環、隨年齡的增長，身體機能日益下降，因此不要等到生病後在去預防。

「三七粉不宜」多喝

一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

「孕期婦女」不喝

女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。三七有強大的活血、降低血壓、不利於胎兒，但產後失血過多，可用三七補血提高孕婦體質。

「月經期間」不喝

月經期間不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經期間服用，易導致出血過多，但血瘀型月經不調，則利用三七粉的活血化瘀來調理月經是非常有效果的。