我這條命，都是「月經杯」給的！

618，Amy啥也沒買，光給自己囤了一年量的姨媽巾。

她花了一下午，對比出了最划算的日夜用組合套裝，「日用1元一片，夜用的2元一片，一個月算它7天，一年才花不到500塊，絕對是性價比之王啊。」

我轉頭給了她一個蜜汁微笑，「呵呵，我下面這隻月亮杯，300塊，可以用十年。」

小鎮姑娘Amy驚嚇著跑開，也難怪，在她的世界里，棉條如同一把溫柔的利刀，而月亮杯更是自殘式的反人類武器，讓它們進入身體，休！想！

月亮杯是一種用醫療硅膠(或天然橡膠)製成的類似紅酒杯狀物體，柔軟有彈性，放進YD，用來盛裝經血。一次可裝約30ml(一般說來，一次經期的經血總量約60~120ml)，根據個人血量和習慣，決定8~12小時倒一次。非消耗品，只要衛生保存，可以循環使用5-10年或者更久。

兩個月前，我也還是個和Amy一樣，不敢吃葡萄就說葡萄酸的膽小無知黨。

轉變發生在那個黑色星期六，大姨媽來的第二天。男女同事們興緻勃勃來我家做客，原本氣氛融洽，可就在我們圍坐著鬥地主時，bobby（我家的狗）叼著一個不明物體，從廁所狂奔而來，站在牌局中央呼喚愛的獎勵。

你沒猜錯，正是一片紅白相間，新鮮出爐的姨媽巾。

Bobby已經不止一次干過這種蠢事，我不可能殺了它，於是只好勸自己冷靜下來，接受celine的建議，換個一勞永逸，不留下任何證據的月亮杯吧。

安全起見，在下單之前，我連續熬了兩個通宵上網研究這玩意兒的危險係數，看完網評我甚至懷疑這些人是不是月亮杯派來的水軍：

「自從有了它，我甚至可以不穿內褲睡覺了。」

「你可以帶著它做各種運動，比如游泳和嘿嘿嘿...」

「12小時才倒一次，懶人的福音。」

「痛經攜帶者表示，一塞進去肚子，立馬不疼了，好神奇。」

「曾以為棉條是最偉大的發明！現在我要收回剛才那句話，月亮杯才是！」

抱著Relly？的心態，試用2個月後，我不僅忘了大姨媽的存在，也終於理解為什麼女孩們都更愛優雅地稱它為「女王杯」。

它的出現，解放了女人一生至少2000多個「坐在一灘血上」的苦難日。

如果你和Amy一樣，第一次聽說「月亮杯」，那接下來的科普，會讓你想立馬退掉剛到家的姨媽巾。

月亮杯，作為一隻可以循環使用10年的杯子，它堪稱月事用品里的環保衛士。為地球減輕了人均10000+個姨媽巾和棉條的負擔不說，更能為你剩下了一筆不小的財富。

從健康角度來說，硅膠材質月亮杯，沒有TSS（殘留在體內的棉條腐爛引發的中毒性休克）的危險，還能把血和血塊，一併盛起來帶走，不留下任何殘留。

最深得我心的，是12小時換一次的頻率，也有網友說夏天最好8小時換一次，但whatever，就是省時省事！

還有不少女孩子表示，用了月亮杯后，算是把前半生漏掉的生理課都補齊了。其中最驚人的發現，莫過於你以為血流成的一條大河，不過是一杯100ml都不到的波爾多紅葡萄酒。

所以，在這些完勝姨媽巾和棉條的技能面前，我那第一次，為了放對月亮杯，關在廁所的3小時，也是浪費在美好事物上的珍貴時光。

對於每個新手來說，找到適合自己YD的月亮杯折法，是通往成功的第一步。

依次為c型折法、鬱金香折法、對摺法、傘型折法、s型折法、苗條型折法。

在此之前，要保證你的雙手和月亮杯都已消毒（用月亮杯專用消毒液）。

下面，重點來了。

折出你最喜歡的形狀后，放鬆蹲下並將雙腿張開，小心的把它置入YD，記住，整個全部進去后再放手。

這時杯子會在裡面自然彈開，我們可以用手指環繞杯子周圍一圈，檢查是否有凹陷，以免未完整吸附，造成滲漏。

就像這樣......

第一次使用時，記得將杯柄突出體外的多餘部份減掉，不然會膈到自己。

等8-12小時之後，拿出來倒一次，同樣蹲下放鬆打開雙腳，用腹部給它點壓力，然後伸手捏住用手指將杯緣壓塌，解除密封的狀態，慢慢拿出。

直到聽見一聲清脆的「啵」，身體的密碼被解開，你露出英雄般的圍笑，搖晃著手中的月亮杯，神色微醺。

在這場想象中的葡萄酒庄之旅中，你不得不注意月亮杯的衛生問題。

月亮杯一定要用專用清洗液或無油無香的中性肥皂，碰月亮杯之前，一定要洗手。

如果在外不方便，可以在倒血之後，用礦泉水或濕紙巾擦拭（有歪果仁會在自己的尿液里涮一涮，道理是沒錯，尿液是無菌的，但...嗯。

姨媽走後，存放前，最好再備只小鍋，拿熱水煮一煮（除了橡膠材質的），然後裝進原廠附贈的布袋裡，或暗色、空氣流通的袋子里，千萬不能密閉和擠壓。

這樣你就可以安心地，和它共度下一個幸福十年。

如果你已經控制不住，想立馬打開某寶下一單，我勸你先來走一走，看一看，月亮杯多姿多彩的款式也是夠你挑花眼的！

首先，不管你喜歡哪個形狀，月亮杯的尺寸一般分為S和L號，你最好詳細評估自己的身體后再判斷，或粗暴地參照以下這張表單：

年齡 流量小 流量大

20 歲以下 S ---> S or L

處女 S ---> S

30 歲以下, 沒生過小孩 S ---> L

30 歲以下, 生過小孩 S or L ---> L

30 歲以上, 沒生過小孩 L (or S) ---> L

30 歲以上, 生過小孩 L (or S) ---> L

陰道較短 S ---> S

活躍的運動者 S ---> S

知道自己的size后，在牌子的選擇上，因為月亮杯是國外流行來的，成分和工藝更成熟，所以我建議放棄國內的牌子，某寶也算了，最好上海淘或找代購更放心，畢竟是要塞進肉體的東西...

來自芬蘭的lunette，連官網都是溫油的北歐風，非常小清新，從外觀上就成功虜獲了我等少女心！

相較於其他牌子，它比較軟且小。霧狀的硅膠外觀，杯內還有2個刻度線。透氣孔較大，拿取更方便，杯柄有防滑設計。

LadyCup

杯如其名，非常的Lady，也算是在抓住用戶心理上費了心思，光沖著這些美麗的花布袋，都想順帶個月亮杯回家啊。

和第一隻相反，它的杯身完全透明，採用德國高質量醫療用硅膠。現已集齊紅橙黃綠青藍紫......，同樣有防滑環節設計。

lena cup

這個官網也不賴...

作為一款在美國亞馬遜上評分穩居第一的月亮杯，從評論看非常受首次使用人群的喜歡。

它是100%醫學級別硅膠製成的，包裝盒是100%的回收紙張，印刷採用植物油墨，感覺是一款走可持續發展道路的好月亮杯。

meluna cup

它家有個short & soft的尺寸，比其他牌子的小號更小更軟，適合還沒有X生活的少女們，缺點是質地過軟，容易在YD裡面變形，導致側漏。

Mia cup

用一張大圖，向你證明，它是首創非透明感的硅膠材質，唯一不透明桃紅硅膠。在一片透明杯子中可謂獨具一格。

說到底，月亮杯到底適不適合你，還是身體說了算，比如Amy這種只能承受1度痛感的人，我會勸她不要用。

還有不少小朋友，會關心的CN能不能用的問題，官方雖然已經聲明無事，但這個東西吧，連騎腳踏車都能發生意外，所以，還是考慮清楚，再決定要不要打開這扇新世界的大門~

而對於用過月亮杯，以及即將要用的同學們，請一定收好你的煮杯鍋和杯子，不然下一秒，它很有可能出現在你家客人的手上。

最後感謝僅限100人加入的豆瓣月亮杯小組

— 深夜提問 —

點 zan 的 意 思 就 是 「 朕 已 閱 」