跑了，你就懂了...

「我們的生活，要麼讀書，

要麼旅行，身體和靈魂總有一個在路上！」

from 中文之聲

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作者｜莊周夢蝶

說不清楚，

如何就愛上了跑步了。

這些年，

打球，游泳，瑜伽。

卻沒有那一項運動，

讓我能像跑步一樣，

沉醉其中。

也許，

是因了它的自由。

或清晨，或午後，

一有清閑，

便可撒開腳丫子開跑。

不用邀約，沒有羈絆，

起止自便，快慢隨心。

或許有人覺得，

長跑甚是枯燥，

可我卻從未有這樣的感覺。

即便是在體育館里，

一遍遍繞著圈圈，

我也能盡情享受，律動的激情。

周末若是歡喜，

還可以選擇越野。

挑戰一個半馬，

以一身的大汗淋漓，

甩掉一肚子的贅肉和怨氣。

大多時候，

我都是沿著江濱慢道一個來回，

10公里不多不少。

沿著流水潺潺的桐山溪，

用腳丈量生我養我的土地。

一邊漫看風景，

一邊放飛心情。

晨起，

旭日噴薄，

桐山溪面上泛著裊裊霧氣！

沿著溪畔，跑跑停停，

聽著風從耳邊吹過，

泥土和花兒的清香撲鼻而來！

傍晚，

晚霞璀璨，

兩岸的花草鍍上了金燦燦的光芒。

踏著夕陽，停停跑跑，

看著白鷺從天邊掠過，

粼粼的波光與山水盡相輝映。

與其說是跑步，

不如說是散心。

汗水沿著髮絲滴落，

灑向空中，

所有的煩惱與不快，

霎那間煙消雲散！

倘若偶遇一眾志同道合的跑友，

更是盡興。

說說笑笑間，

終點就赫然眼前。

跑步，

可以是一群人的狂歡，

也可以是一個人的獨舞！

從沒有發現一項運動，

可以如此滌盪心靈，

其中滋味，

跑了，你就懂！

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— 音樂 —

one life

— 作者 —

作者：莊周夢蝶，70后中學教師，1米73的長腿姐姐。深信人生唯讀書和跑步不可辜負。侃得起上下五千年，跑的過全程馬拉松！喜歡說說故事，談談人生。偶或把酒話麻桑，寫寫走心的感悟！約不？春風十里，我在等你！（zll131452007）原創作品，中文閱讀經授權出品，轉載請聯繫作者授權。

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