肩周炎的食療方法有哪些

治療肩周炎不僅僅要及時，而且方法要得當，如果僅僅是及時，而沒有採取有針對性的方法，那隻能是徒勞，所以我們要謹記這一點，而治療方法當中，我們不要只想到藥物，還有很關鍵的一點就是食物療法，食物是天然的，是無害的。

食物療法

川烏粥：生川烏頭約5G，粳米50G，薑汁約10滴蜂蜜適量。把川烏頭搗碎，研為極細粉末。先煮粳米，粥快成時加入川烏末，改用小火慢煎，待熟后加入薑汁及蜂蜜，攪勻，稍煮即可。具有祛散寒濕、通利關節、溫經止痛之效。適用於肩周炎風濕寒侵襲所致者。

白芍桃仁粥：白芍20G，桃仁15G，粳米60G。先將白芍水煎取液，約500ML;再把桃仁去皮尖，搗爛如泥，加水研汁，去渣；用二味汁液同粳米煮為稀粥，即可食用。具有養血化瘀、通絡止痛之效。適用於肩周炎晚期瘀血阻絡者。

桑枝雞湯：老桑枝60G，薏苡仁10G，老母雞1隻，鹽少許。將桑枝切成小段，與雞共煮至爛熟湯濃即成，加鹽調味，飲湯吃肉。具有祛風濕、通經絡、補氣血之效。適用於肩周炎慢性期而體虛風濕阻絡者。