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艾灸效果不佳,你一定忘了太沖穴!

艾灸效果不佳,你一定忘了太沖穴!

有的人患有甲狀腺結節,都說是碘鹽惹的禍;

有的女性月經不調、周期縮短或延長甚至提前絕了;

有的人好發胃病、肌瘤、乳腺增生;

有的人患有抑鬱症等精神疾病;

有的人患有疝氣、性功能低下、不孕不育;

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可是,不論如何治療,效果都不顯著,什麼原因呢?

曾有人總結出一句針灸歌訣,「針必足三里,灸必關元」,意思是說針灸治病,必定會用到足三里和關元,這樣病才好得快。

可是,現代人治病,大多不用太沖穴就是不顯效或好得慢,原因大部分在這:情志問題沒有得到解決。

現代人情志問題很嚴重,生活壓力太大了,生氣憋悶抑鬱悲傷........此起彼伏、綿延不絕,導致肝氣不疏、鬱結成災。

中醫認為:肝屬木,主升發;肝主疏泄,喜條達;肝主筋,其華在爪;肝開竅於目;肝藏血,肝藏魂。

這些因情志問題導致各種疾患的人群,在治療中一般要用到太沖穴。

太沖穴——肝經的原穴,是肝經的經氣和肝之精氣匯聚最深的地方,太沖穴按上去很痛的人,一定是愛生氣、精神壓力大、肝臟有問題的人。

太沖穴的作用—排肝毒消火氣

太沖具有調整肝臟肝經虛實各證的功能,從而發揮其維護正氣、抗禦病邪的作用。

1調節大怒

如果肝氣有失疏泄,人會易怒。大怒之後,感到胸悶,沒胃口,艾灸或按摩太沖后,能緩解癥狀。

2釋放壓力

工作壓力大的朋友,如果每天晚上能揉揉或艾灸一下太沖,能夠及時釋放壓力,不會造成鬱結,對身體健康十分有利。

3調理氣血,平肝熄風

用於防治肝氣上亢引起的頭痛、牙痛、咽痛、高血壓、癲狂、癇證等;用於防治肝氣不疏引起的月經病、腹脹、胃痛、結節腫瘤等;用於防治肝經所過之處的脅痛、疝氣、癃閉、生殖系統病、膝股內側痛、足跗腫、下肢痿痹等。

4用於防治焦慮、憂鬱症等精神性疾病

5治療因肝血不足眼睛酸澀,視物不清和肝火太旺眼睛脹痛發紅等眼病

6太沖穴還可以在你發燒的時候幫你發汗,可以在你緊張的時候幫你舒緩,可以在你昏厥的時候將你喚醒,可以在你抽搐的時候幫你解痙。

用好太沖穴

按摩

太沖穴在腳背上大腳趾與二腳趾結合的凹陷處,穴位隱藏較深,可以用剪短指甲的大拇指用力掐按3-5分鐘。

如果有時間的話,可以再從太沖穴推至行間,推幾分鐘后,再點按行間穴3-5分鐘。

艾灸太沖

1)隔物艾灸儀,左右穴每次各25-35分鐘左右即可。

2)手持艾條,左右穴每次各10分鐘左右即可。

「肝為剛臟,不受怫鬱」

是說這個臟器陽氣是很足的,火氣是很大的,是不能夠被壓抑的。

太沖穴就像是《天龍八部》里內功深厚、不怒自威、仁慈睿智的掃地僧,他能讓你發散火氣、讓你心氣平和、又能給你注入能量,甚至在險象環生之時讓你臨危不亂、勇往直前。

所以,如果遇到了久治不愈的疾患,別犯愁,也許是你的情志有問題,你該去找太沖穴了!

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