這個固精補腎的配方，女朋友直喊受不了

現在很流行的一種說法是：腎虛是男人的通病，是男人都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為男性同胞的重要疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢? 今天小編介紹壯陽補腎治腎虛的配方，補腎治腎虛有奇效，補腎問題輕鬆解決。

中醫認為巴戟天味辛、甘，性溫，具有壯陽補腎，祛除寒濕益精，強筋骨的作用。用於腎虛的腎陽不足，宮冷不孕，頭暈耳鳴，腰膝酸軟等症。現代研究表明，巴戟天有降低血壓的作用。

這麼搭配壯陽補腎治腎虛給力

材料：豬蹄500克，花生60克，巴戟天30克，杜仲30克，紅棗15克，食鹽適量。

做法：花生、巴戟天、杜仲、蜜棗洗凈泡發；豬蹄刮剁成小塊，過沸水；鍋中加入清水燒沸后，放入以上材料，大火燒滾后，轉小火2小時，出鍋前加入食鹽即可食用。

功效：壯陽補腎，適合於腎虧所致的腰膝酸軟、畏寒怕冷等癥狀。

本文由男科專家張醫生獨家發布，更多男性補腎調節方法關注微 信 公 眾 號（zztn120）