「三高」怎麼辦？內臟脂肪這樣減又快又好！

「三高」一直是許多人的心腹大患

它們就像埋在身體里的定時炸彈

不知道什麼時候會爆炸

成為摧毀健康的罪魁禍首

來了解一下三高吧~

三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱

高血壓系指循環系統內血壓高於正常而言，通常指體循環動脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合症。通常是以低於140/90毫米汞柱為正常，而大於等於140/90毫米汞柱為高血壓。因它是在不知不覺中發生，故稱「悄悄的殺手」。

高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學稱之為血脂異常。它是導致動脈粥樣硬化的主要因素，是心腦血管病發生髮展的危險因素。它發病隱匿，大多沒有臨床癥狀，故稱為「隱形殺手」。

高血糖是機體血液中葡萄糖含量高於正常值。是機體內一個獨立存在的病理改變，病變部位在血液，病變性質是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現，可以有顯性的癥狀，如口乾渴、飲水多、尿多、消瘦；可以是隱性的癥狀，無明顯主觀不適。

隨著生活方式和節奏的改變

「三高」越來越趨於年輕化了

下面這個小夥子就深受高血脂的危害

（為保護個人隱私，部分信息經過特殊處理）

客戶基本信息

姓名：葉先生

年齡：33

身高：163cm

時間：2017.7.29至2017.9.8

體重：74.4kg減至67.6kg

減脂：13.6斤

葉先生是從事銷售工作

因為工作性質應酬較多

生活的不規律與飲食的不節制讓他肥胖

從體檢出高血脂後葉先生引起了重視

雖然嘗試過許多減肥方式

但是都因為難以堅持而告終

肥胖的難題困擾葉先生很長時間了

直到遇見了輕脂

葉先生減脂前74.4kg，減脂后體重67.6kg

期間不節食不飢餓、輕鬆甩掉13.6斤的贅肉

體脂率方案前後下降了4.6％

內臟脂肪指數下降了3％

腰腹圍度變化也非常明顯

說明減掉的實打實的都是內臟脂肪

血糖，血壓、血壓指標控制穩定。

當然，能取得這麼好的效果，重點都在食譜里~

飽腹感強

燃脂效果好

再來看看葉先生的減脂效果

這也離不開耐心的輕脂營養師的努力

葉先生的減脂效果非常好，讓我們看一下營養師怎麼評價的吧！

營養師

私語

恭喜葉先生成功減重13.6斤，體重、體重率、BMI下降明顯，內臟脂肪脂指數轉為正常，這代表您更不容易患肥胖相關的慢性疾病，這個指標的正常比其他指標下降的實際意義更大。

葉先生的減脂非常成功，既達到了方案的執行效果，而且減脂后皮膚依然緊緻，塑形效果也很棒！加油，棒棒的。