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避免性早熟在飲食上應該注意的事項

避免性早熟在飲食上應該注意的事項

性早熟雖然不是一個罕見的問題,但是在我們的生活中,卻是會給患者帶來很大的壓力。那麼為了讓人們遠離這個疾病,在飲食上,那也就必須下上一番功夫了。

家長要注意:

1、孩子的飲食貴在均衡,並不是雞鴨魚肉吃得越多越有營養,這些動物性食物吃多了,會給孩子的身體造成極大的負擔,後患無窮;

2、不要購買外形和顏色很奇異的水果、蔬菜,在反季節時更要注意;

3、通常情況下不適宜給孩子吃補品、保健品,如果有必要吃,也應在營養師和醫生的指導下慎用;

4、做父母的應把學習營養知識、掌握科學的育兒方法、建立家庭飲食文化作為人生的重要課題,不斷學習,不斷交流,不斷提高。

嬰幼兒不適宜吃什麼?

反季節的水果

冬季的草莓、西瓜、葡萄、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋果、桃和橙等,幾乎都是在「促熟劑」的幫助下才反季或提早成熟,因此也應避免給孩子食用。

油炸類食品

高的熱量會在兒童體內轉變為多餘的脂肪,引發內分泌紊亂,導致性早熟;而且食用油經反覆加熱使用后,高溫使其氧化變性,也是引發「性早熟」的原因之一。

口服營養液

一些口服液中含有激素,孩子服用后在五六歲時長得比同齡的孩子高大壯實。而等孩子進入正常發育階段時,反而不長了。因此,不能盲目在市面上給孩子購買口服補液。

補藥

現在市面上的牛初乳品牌繁多,紛紛標榜能夠提高嬰幼兒免疫力,很多心疼孩子的媽媽買給孩子服用。其實,牛初乳即是剛生完牛寶寶的牛媽媽頭一周的乳汁,裡面的促性腺素含量極高,對於嬰幼兒可能沒問題,但是對於接近青春期的孩子而言,其身體較為敏感,長期大量服用容易提早進入青春期。

不當煲湯方式

如果煲湯時連動物的內臟一起煲的話,其中的甲狀腺、性腺等含有激素的物質,會析出通過進餐攝入人體,因此,給孩子喝的湯要少放動物內臟。

家禽脖子

現在的家禽多是被「催熟」的,而禽肉中的「促熟劑」殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中,因此,長期吃雞鴨鵝的頸部,就成了「促性早熟」的高危行為。

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