花10年時間為孩子的青春期做準備（非常重要！）

一位朋友對我說，她近來情緒非常低落，原因是她上初二的女兒最近變化特別大，每天中午都要洗頭，然後梳妝打扮很長時間，無疑會影響休息也影響學業成績。僅為此事娘倆經常發生戰爭，儘管多次訓斥，女兒依然屢教不改。

一位男同事說，他的兒子以前比較乖巧，凡事聽從父母，最近變得不可理喻，只要一提起與學習有關的事情，便把臉陰沉下來，或者把耳朵捂住，或者乾脆把門一關很長時間不出來。男同事在辦公室一說起自己的孩子，便不停在唉聲嘆氣。

還有一位母親傷心地對我說，她的女兒不願意與她一起上街，一起散步，認為跟母親一起上街買東西是特別丟臉的事情，讓這位母親深受傷害。母親無比傷感：「我好不容易冒著生命危險才把她生下來，現在她長大了，竟然覺得被別人看到她和我走在一起是很丟臉的事。」

……

有青春期子女的家庭是多麼地不平靜！但是我想問，在有青春期子女的家庭里，到底是孩子比較痛苦還是家中其他成員比較痛苦呢？其實，這段時間大家都不好受。

為什麼青春期這麼令人苦惱？

因為青春期並非是一個生理名詞，而是一個社會名詞，是指在一個社會中介於童年與成年之間的年齡層，在這階段層內的人既無法享有兒童的權利，也沒有大人的自由。青春期孩子的身體和心理的發育，使得他們很容易產生自卑感，同伴壓力也會造成親子關係緊張。他們會質疑父母的觀念，逐漸形成自我概念。他們的情緒變化很大，個性善變，對性充滿好奇與恐懼。如果父母能在事前做適當的預備，就可以幫助他們避免許多恐懼、焦慮和挫折。

實際上，整個童年時期都是在為青春期和成年期做準備，父母大約有十年的時間可以為孩子的價值觀和態度奠定基礎，這些都有助於幫助孩子面對成年的壓力和挫折。

這個教導的過程最晚應該從幼稚園開始，如果兒童期沒有很好地渡過，家庭不幸福，環境不舒暢，就會壓抑很多的憤怒，那麼當進入青春期的時候，由於體力和智力的發展，孩子積攢了大量的能量與父母對抗，可以說壓抑越多反抗越強烈。

因此，當孩子積极參加幼稚園組織的活動，有勇氣站在眾人面前抬頭挺胸地說話、唱歌、跳舞，這時別忘了稱讚他很自信。

當孩子上國小后，多把握機會跟孩子談談自卑感的涵義，可以給他講那些克服了極度自卑感的偉大人物的故事。

青春期的孩子往往因為在大人的世界里缺乏地位而感到不滿，因此，做父母的，要真心尊重孩子。從你的態度可以看出你是否接納他作為獨立的個體；跟他交談時，要把他當作比實際年齡還要大一兩歲。即使在處罰孩子時，你也必須尊重他，在言語上不要傷孩子的自尊心。經驗告訴我們，只要你不攻擊孩子的自尊，其實他們可以容忍各種規定和限制，但如果你讓他們覺得自己很幼稚和愚蠢，就要提防他們的敵意和怒氣了。其實兩代人的很多衝突是可以通過彼此尊重來避免的。

所以，當孩子10歲左右，明智的父母可以安排一次周末旅行，單獨帶孩子出遊，到一個不受干擾的地方，例如海邊、郊外、或者是一個安靜的休閑度假屋。因為那裡適宜進行一場青春期前獨特的親子約會。有些家庭中也許是父女比較親近，有些家庭可能是母女或母子比較親近，最好是父親跟兒子談，母親跟女兒談。這樣的約會對單親家庭的孩子也同樣重要，如果是分居的父母，最好讓沒有監護權的一方和孩子溝通，以顯示對方一直都很關心孩子。

在這一段親子獨處的時間，主要跟孩子說明青春期可能會面臨的事，你可以詳述青春期的全貌，告訴孩子在身體、情感和人際關係上將面臨的比較大的變化。

父母這樣做的目的就是趁早為他們解除否定自我價值的危機，讓孩子知道青春期只不過是一種短暫的現象，而且是每個人都必須經歷的。父母應該告訴孩子：「幾乎每一個青少年都會覺得自己的能力不足，你也可能會經歷這個階段。既然如此，你要記得這只是成長過程的一部分，跟你真正的自我價值沒有關係。」

此外，跟孩子討論他未來將面對逐漸脫離父母的過程，會對他有很大的幫助。

建議父母用類似下面這段話來跟孩子說明：「孩子，你剛出生時是一個完全無助、凡事都要依賴別人的小嬰兒。在你童年時期，我們一直在引領你，教導你正向發展。但我們之間的關係不可能一直像現在這樣親密，再過十年左右，你可能就會離家自立，自己賺錢，自己做決定；你將會成為大人，可能還要照顧自己的家庭。在這段成長和學習為自己負責的過程中，往往會帶給家裡很大的壓力。有些孩子想要快快長大，想自己做決定，但是他還不夠成熟，這時他的父母可能就會去拉住他，讓他放慢腳步；有些孩子則不想離開自己的父母，想繼續呆在家裡，衣食住行都靠父母供應，可是卻不願意按父母的吩咐去做。這些壓力會給家庭帶來危機，有時甚至使家人怒目相對。」

「我跟你講這些，是因為如果我們之間有這種不愉快的感覺，我希望你明白，這種現象只是暫時的。事實上，如果我們一直都坦誠相待，試著去了解對方，則可以避免這樣的不愉快。因此，我希望你記住下面幾件事情：

首先，當你越來越大時我會多給你一點自由，讓你做更多的決定，然而只要你呆在父母身邊，有一些規定你就得接受。

其次，當你享有越來越多的自由時，你的責任也會越來越大，我希望你在家裡可以負擔越來越多的家務，你的零用錢也會相對地增加。責任感會幫助你做好準備，使你成年後的人生過得更好。

第三，在你的青少年階段，如果你覺得我們對你不公正，你可以隨時跟我們表達你的感受，說出你的想法。但是，我絕不允許你亂髮脾氣，如果你象別的孩子那樣，生氣時就摔門、就賭氣、就大叫大喊，我們就會捂住耳朵不聽你說話。

最後，也是最重要的一點，要記住，我們非常愛你，我們所做的一切都是為了愛你，即使未來我們生彼此的氣，這至深的愛仍然不會改變。我很珍惜你住在家裡的這些年，時光稍縱即逝，你很快就會離家自立，到時候我們只能留下這些年快樂時光的回憶。讓我們把握這段時間，一家人好好相親相愛。」

這樣的談話，應該可以減少一些伴隨青春而來的叛逆。父母如果事先做好準備，青春期帶來的衝擊就會緩和一些；如果漠視即將來臨的青春期風暴，父母就會像第一次坐過山車，不知道登上高峰之後接下來會發生什麼事，而往下墜的經歷對車上每一個人來說都是很可怕的。

其實整個童年時期家長的教育都是在為幫助孩子順利度過青春期做準備，而只有真正了解了孩子青春期的特點，家長們才能更好的做準備，未來更自如的應對孩子的青春期。