手巧才能心靈，0-3歲寶寶不可忽視的精細動作訓練

手是人類的第二個大腦。懂得如何使用自己雙手的人們獨享著一條了解這個世界的秘密幽徑，不懂得動手或實際操作藝術的人永遠也發現不了這條幽徑。

因此，不是心靈手巧，而是手巧心靈。動手，是提高智商的不二法門。下載喜馬拉雅FM，收聽育兒賈說智商課之「手巧才能心靈系列」獲取寶寶手部動作發展的秘籍。

在大腦的動作神經中樞里，有掌管手運動神經功能的組織，使手運動的時候大腦相應管理手功能的神經元發生聯繫，因此手指的運動越精巧、越熟練就越能在大腦皮層上進行更多的練習，從而使大腦更聰明。

精細動作發展的第一年

▼

新生兒

新生兒會反射性抓住手中的物體。

1-2個月

小手半開，會吮吸手指和玩自己的小手。

慢慢從被動握髮展到有意識地主動抓握，能握住撥浪鼓2-3秒不鬆手。

2-4個月

抓握反射逐漸消失，能夠用手掌抓住物體。

手掌張開，會把物體拿到眼前進行觀察。

4-7個月

能夠用除拇指以外的所有手指。

開始能夠用拇指抓握物體。拇指、食指和中指開始協同工作，能抓住手掌中的物體。

寶寶抓握更具方向感，能在眼睛的指引下主動張開小手來抓住物體。

寶將玩具從一隻手轉換到另一隻手。

7-10個月

寶寶能用手像耙子一樣的抓握物體。

寶寶會用拇指、食指和中指撿起並抓住細小的物體。

會拿玩具互相敲擊。

能將積木放進盒子里，再從盒子中取出來。

10-12個月

食指和拇指可以併到一起來撿起很小的物體。

寶寶拇指和食指的配合已經相當熟練，能夠靈活運用「拇食指捏物」。

想要拿取其他物品時，會主動放棄手裡現有的東西。

寶寶能五指並用地握住筆在白紙上留下點點。

精細動作發展的第二年

▼

第二年的寶寶手眼協調和雙手協調能力都有了長足的發展，擺弄實物是這個年齡段的主要活動，從一隻手拿起什麼都敲敲打打，到兩隻手在眼的配合下玩耍一個物體，到同時擺弄兩個物體，再到用不同的方式擺弄各種物體，如把小盒子放在大盒子里，寶寶在玩耍中進一步認識了事物的各種屬性和各種聯繫。

好了，我們陪同您一同看看寶寶的小手到底能幹點什麼吧！

喜歡亂畫

在家裡準備多張大的繪畫紙，容易出水的蠟筆、記號筆給寶寶，把紙鋪在地上或者桌子上允許他在紙上亂畫。

喜歡塞和插的動作

給寶寶準備幾個小瓶子、一些珠子，讓他把珠子一個一個地塞進去再倒出來，或者給寶寶準備一個存錢罐、10個硬幣，讓寶寶反覆練習。由於珠子和硬幣的直徑均小於5厘米，您一定要在寶寶旁邊監護他的安全。

嵌套物品

給寶寶一些安全的並且可以套起來的東西來練習嵌套，例如塑料量杯和碗，木製或者塑料的套娃玩具。

堆砌物品

給寶寶一些不同形狀、大小和顏色的積木來練習堆砌、搭建和平衡。模仿寶寶搭建的房子，並和他交流、一起遊戲。

喜歡翻書

給寶寶準備薄厚不一的書，陪寶寶讀書時鼓勵寶寶翻書，開始時他可能一次翻過好幾頁，您可先將手放在一頁書的下面，讓他捏起一頁翻過來。等這個動作熟練后，可反覆用「慢鏡頭」示範捻起書頁，一頁頁地翻 。

總之，建議您要給寶寶準備豐富的、安全的物品讓寶寶練習抓、握、捏、倒、舀、夾、粘、擰、穿、敲、撕、按、插、推、拍，從而促進寶寶手部動作的發展及手眼協調能力的發展，由「手巧」促進「心靈」。

精細動作發展的第三年

▼

寶寶的精細動作能力有了很大提高。現在，他的手指功能越來越分化和成熟。伴隨著這種分化，寶寶改變了原先雙手同時行動的習慣，尤其是當他為了某種目的而使用工具時，常常依靠一隻手就能順利完成任務。

寶寶的手指動作更嫻熟，比如穿珠子的工作，穿珠子時不會再掉落很多，而且效率也提高了很多。繪畫時，手腕和手臂的揮動幅度小了，靈活度也提升了不少，玩拼圖更得心應手。

起初，大多數寶寶並不能確定自己更善於用哪只手，最初他每拿到一種工具時，都會從這隻手換到另一隻手，比如，拿勺的時候，會根據哪只手離勺比較近來確定，就算他一開始用了一隻手，但是吃飯的過程中，他還是會不斷地換另一隻手。只有到3歲的時候，才能確定哪只手更有優勢。

早教育兒開創者賈軍女士攜IT暖爸賈松濤精心打造的史上第一檔育兒類脫口秀，登錄愛奇藝，搜索《育兒賈說》，聽專家講育兒！

下載喜馬拉雅FM，搜索育兒賈說，收聽《培育高智商寶寶，父母必修108課》，每期10分鐘給您一個簡明精準的GPS育兒導航。更多育兒問題，可以關注微信公眾號：育兒賈說【lianggejiashuo】（長按複製即可）

本文為作者原創，商業轉載請聯繫作者獲得授權，非商業轉載請註明出處。

本文為作者原創，未經授權不得轉載