胃不好吃這些水果更「遭罪」

患上了胃病，你就難成幸福的吃貨，因為各式各樣的食物中，總有那麼一些會讓你的胃病「火上澆油」，讓啥都不覺得香，甚至還惹來胃痛、胃脹、噁心等胃部不適。為了不遭罪，患有胃病的朋友趕快遠離以下這些水果。

1. 奇異果：雖然奇異果維生素C含量很豐富，口感也不錯，但是恰恰是大量的維生素C和果膠讓胃病「火上澆油」。奇異果不但會增加胃負擔，還易引發胃痛、胃脹等胃部不適。所以，天氣寒冷時，胃病患者可別嘴饞奇異果。

2. 山楂：山楂本是具有降血脂、抗腫瘤的水果，但胃病患者對其卻要敬而遠之。山楂味酸，含大量有機酸，有胃潰瘍、反酸的患者不適合吃山楂，容易加重胃病，甚至出現胃出血。

3. 橘子：胃病患者並非完全與橘子絕緣，但需要注意的是，橘子不能空腹吃。橘子中含有很多糖分和有機酸，未進餐就食用容易刺激胃粘膜，增加胃酸分泌，引發胃部不適。

4. 柿子：柿子雖是禦寒、補筋骨之物，但胃寒的患者別吃過量了。從中醫上說，柿子性寒，不適合胃寒的患者。倘若進食，或會惹來胃部不適和頻繁腹瀉。空腹吃柿子更是可怕，柿子的成分進入胃部，和胃酸結合後會形成胃結石，手術才能取出石頭。

5. 桃子：網上曾報道，一位有胃病的大媽狂吃20個桃子后吐血。可見，桃子雖香甜可口，胃病患者也不可大開吃戒。胃病患者食入過量的桃子，會引發胃粘膜急性損傷，嚴重時甚至出現胃部出血。

6. 鮮棗：鮮棗甜脆有嚼勁，素有「天然維生素丸」的美稱，但因其纖維含量過高，棗皮鋒銳如刀，如果沒有細吞慢嚼就到胃裡就變成了傷胃利器，胃潰瘍和慢性胃炎患者難以消受。

7. 香蕉：吃了未成熟的香蕉，特別是在睡前吃，你會感覺胃脹如鼓難以入睡。倘若吃了成熟的香蕉就不會這麼難受了。不過，胃酸過多的患者還是不建議食用太多香蕉，以免胃腸功能紊亂。

俗話說「十人九胃病」，不幸得了胃病，就要開始關注胃，養好胃。對於水果，胃病患者可以吃，但是加重胃病的水果記得淺嘗輒止，切莫過量。