懷孕期間這10種食物千萬不要吃

懷孕期間

在懷孕期間孕媽為了肚子里的孩子健康的發育，在懷孕期間一定要忌口，有些食物吃了對寶寶有危險，懷孕期間這六種孕婦千萬不要吃

蘆薈

1. 蘆薈

根據研究表明，孕婦喝蘆薈汁會引起盆骨出血，孕媽懷孕期間做好不要吃蘆薈。

螃蟹、甲魚

2.螃蟹、甲魚

螃蟹和甲魚都是涼物，雖然活血化瘀的功效，但對孕婦是非常的不好 容易導致孕婦流產。

薏米

3.薏米

薏米也是是一種寒性的食物。薏對還對子宮的平滑肌起到興奮的作用，如果孕婦吃多了吃了薏米會很容易的導致宮縮，有流產的危險。

馬齒莧

4.馬齒莧

馬齒莧也是寒性的食物，馬齒莧會對子宮的平滑肌起到興奮的作用，很容易的導致宮縮，有流產的危險。所以孕婦應該忌吃馬齒莧，但是如果是在臨產之前又屬例外，可以多吃馬齒莧，這樣反而更有利於順產吃了之後會使宮縮的強度增大、次數增多，使流產的危險增大。

黑木耳

5.黑木耳

黑木耳有活血化瘀之功效，但不利於胎兒的發育，孕婦如果吃過量的食用黑木耳很可能會引起拉肚子，而拉肚子有引發流產的危險。黑木耳還有防止血栓凝結的作用，孕婦如果吃過量的黑木耳，一旦發生出血的現象，就會很難止血，容易造成危險的發生。

莧菜

6.莧菜

《本草綱目》中有記載，莧菜有滑胎的功能，孕婦懷孕期間一定不要吃。

熱性調料

7.熱性調料

茴香、花椒、胡椒、辣椒、八角等一些熱性調料孕婦懷孕期間一定要少吃，這些熱性調料容易消耗掉孕媽腸道的水分，導致便秘。

味精

8.味精

味精中的谷氨酸鈉含量比較高，孕婦過多的食用味精，就會導致谷氨酸鈉攝入過多，進而引起高血壓的問題，這是對孕媽媽不利的。孕婦多吃了味精會影響體內鋅的吸收，胎兒也會因此缺鈣缺鋅，從而影響寶寶的智力的正常發育。

濃茶、咖啡、可樂

9.濃茶、咖啡、可樂

大多數的人都會和這些飲料保證自己的精力充沛，但是孕婦不能多喝，因為內含有咖啡因和可樂寧會影響胎兒的正常發育，嚴重的還會導致流產。

煙和酒

10.煙和酒

酒對於胎兒來說是非常不利的，媽咪喝了過多的酒，可能會對肚子里的胎兒帶來生理和智商上面的影響。

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