科普365|妖風四起的春季，一不小心就被吹成「面癱」怎麼辦？

面癱也稱為面神經炎，因為春天的天氣乍暖還寒，，早晚溫差很大，因此導致人的抵抗力免疫力差，很容易感染疾病。

最近冷空氣頻繁來襲，妖風時常光顧，面癱都快擠破了各大醫院的急診！

晚上很多人家是關著門窗睡覺，但是有的開窗是后只開一條縫隙，這樣，往往早上起來會感覺臉變歪了，最簡單的皺眉的動作都做不了，表情變得很怪異，其實，這就是面癱。

嚴格說來，面癱應該算是一種癥狀，患者一側的面部會失去控制面部肌肉的能力，表情扭曲且無法自控，極少數病例會出現兩側發病。一些面癱癥狀的發病原因比較明確。

天生面癱不在本文討論範圍

1、細菌病毒的感染。

染。春季是萬物復甦的季節，細菌病毒在這個季節也是異常的活躍，他們的繁殖很快，傳播的速度也很快，所以，人們稍不留意，就會中著。而因為感染引起面神經炎也是非常常見的。可能會因為感冒或者其他部位的炎症導致面部的神經炎症，所以，春季提升抵抗力和免疫力是非常重要的。

2、吹冷風。

因為面癱都是沒有什麼預兆的，而往往是睡了一夜的覺，早上起來才發現，很多人主要是因為晚上吹了冷風，因為春季的晚上風還是比較冷的，而且，最不正確的吹風方法，就是又想開窗但是又怕冷，因此，窗戶只開一個縫隙，這樣冷風通過狹小的縫隙吹進來，力量就會更強，而且，如果睡覺時臉正對著風吹過來的方向，就非常容易發生面癱。

1、春天要保暖，不要急著脫掉棉衣。

春天雖然氣溫開始回暖，但是因為早晚的溫差還比較大，人很容易傷風感冒，因此。春捂秋凍這個原則還是要遵守的，因為冬天冷在春天還會持續一段時間，在初春季節還是以保暖為主，這樣可以避免感染風寒。

2、提升抵抗力和免疫力。

炎症的發生就是因為抵抗力和免疫力下降導致的，所以，預防炎症最好的辦法就是提升自身的免疫力，春天是食物非常豐富的季節，平時在飲食中，一定要多攝入蛋白質和維生素C，這樣的食物很多，如果對於體質特別差的人，建議適當補充一些品牌的安全的營養素，效果會更好。

3、晚上睡覺還是關閉門窗。

雖然關閉門窗睡覺會感覺空氣不好，但是至少會比較安全。因為不會有冷風集中的吹到臉上。如果感覺室內空氣不好，可以適當的進行凈化。