今年的315過後,很多人都捨棄了卡樂比水果麥片,想吃麥片又擔心核輻射,那就自己動手做格蘭諾拉水果麥片吧,可以用家裡的乾果任意搭配,泡牛奶或者是加在優格裡面吃都非常的好吃,優格的製作可以翻看上一篇食譜
By 龍寶寶陳諾_陳筱盈
用料
- 桂格快熟麥片 60克
- 低筋麵粉 20克
- 紅糖粉 20克
- 黃油 28克
- 蜂蜜 10克
- 花生 40克
- 黑加侖 45克
- 蔓越莓 20克
- 枸杞 20克
- 凍乾草莓-鳳梨 40克
- 芒果 200克
- 自製優格 300克
做法步驟
1、準備好做格蘭諾拉水果麥片的所有材料,稱出需要的重量
2、凍乾的草莓和鳳梨分成小顆粒
3、取一隻乾淨的盆子,倒入麥片,花生,低筋麵粉,紅糖粉,黃油
4、戴上一次性手套抓勻材料
5、把混合后的麥片倒入鋪了油紙的烤盤裡,預熱烤箱上火130度,下火160度
6、把麥片放入烤箱底層,上火130度,下火160度烤20分鐘
7、烤到10分鐘取出翻一下麥片,再繼續放回烤箱烤完設定時間
8、麥片出爐后加入枸杞,蔓越莓和黑加侖
9、再加入凍乾草莓和鳳梨顆粒
10、把所有的食材混合均勻,放涼裝罐
11、提前做好的優格從冰箱中冷藏取出(優格的製作可以翻看上一篇食譜)
12、芒果去皮切成片
13、取一隻乾淨的杯子,最下面鋪一層水果麥片
14、倒入適量的優格蓋過麥片
15、在優格的上面一層放上芒果片
16、重複步驟13-15,吃多少做多少,別浪費了
17、自己做優格水果麥片杯,放的果粒多多的
18、想吃冷藏的可以放到冰箱冷藏2小時
小貼士
1.水果乾的比例可以任意調整 2.優格杯根據自己口味添加合適的優格和水果 3.優格杯放冰箱冷藏的時間不要太長 4.沒有自製的優格可以用買的優格代替 5.自製優格可以翻看上一篇食譜(芒果優格-奶粉版)
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