孕婦不能吃哪些水果？造成寶寶大腦發育障礙

為了生出一個康健的寶寶，妊婦在許多的方面都必要認真，尤其是飲食方面，一個不警惕吃錯了，就會對胎兒造成很大的影響。那妊婦有哪些不克不及吃的食品呢，那幾種生果不克不及吃，妊婦可以吃榴槤嗎，請列位帶著這些疑問，

妊婦可以吃榴槤嗎

1、妊婦是可以吃榴槤，可是妊婦在挑選吃榴槤的時辰不要吃的太多，要適量。

2、有些妊婦是不得當吃榴槤的，便是血糖高的妊婦，由於榴槤含有很是高的糖分，你再吃榴槤就會對胎兒欠好。

3、有些女人在有身前就不喜好吃榴槤，那麼你有作古后也最好不吃，以免導致孕吐更銳利。

4、妊婦在吃榴槤時，最好買稀罕的榴槤，已經扒開的榴槤就不要買了。

妊婦不克不及吃哪些生果

1、山楂

良多妊婦有作古后想吐，吃一些酸的食品恰好可以緩解吐逆的慾望，就會要想吃山楂。殊不知，妊婦是不成以吃山楂的，由於山楂具有緊縮子宮的浸染。應付身材康健的妊婦來說，少吃一些，沒有太大的相關，若是吃多了，最好去病院搜查一下，是否有題目。有些妊婦是切切不成以吃的，譬喻風俗性流產、天然流產以及有前兆流產徵兆的妊婦。

2、桂圓

桂圓是一種營養富厚的生果，李時珍曾在《本草大綱》中記實：「食物以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良」，可見桂圓的營養代價之高。從中醫角度來說，固然理論上桂圓有安胎的功能，但婦女有作古后，多半陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而桂圓性熱，是以，為了休止興許呈現的不測，妊婦應慎食桂圓。

其它，妊婦還需認真有些生果固然滋補的下場好，妊婦可以吃，但要剋制好進食量，服法也要精確，以免進食過多或錯誤進食，反而倒霉於身材康健。

3、柿子

理論上來說，妊婦是可以進食柿子的，但要是妊婦吃了未成熟的柿子、空肚吃柿子或柿子和螃蟹魚蝦等高卵白食品同食，則會導致不良效果。這是由於未成熟的柿子中鞣酸含量高達25%擺布，大量鞣酸進入人體胃部，會在胃酸的浸染下形成「胃柿結石」;空肚吃柿子或柿子與高卵白食品同食也會導致此題目的呈現，輕易對妊婦胃部造成驚險;其它，因為柿子含糖量高，妊婦必要嚴酷克制攝入量，有受孕糖尿病的妊婦不宜進食柿子。

妊婦不克不及吃哪些食品

1、忌食螃蟹、海帶和團魚 食用后對早期受孕會造成出血、流產之弊。

2、忌食米仁和馬齒覓，米仁又稱薏苡仁，它促使子宮緊縮，易誘發流產。馬齒覓亦使子宮緊縮增多、強度增大 易造成流產。

3、忌食杏及杏仁：杏的熱性及其滑胎特徵 為妊婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質 小兒食用7~10個杏仁即能致作古 故妊婦應禁食。

4、忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功，倒霉於胚胎的安靖和進展，故忌食。

5、忌食山楂：山楂有緊縮子宮的功能 應忌食。

6、罐頭食物：因其含有添加劑， 妊婦攝入過多 ，將對寶寶倒霉。

7、冷飲及汽水：女人有作古后胃腸成果削弱，過冷的食品會使胃腸血管俄然緊縮 ，消化成果削弱 而呈現腹瀉、腹痛等癥狀。汽水會耗損准媽媽們體內的鐵質 ，從而導致血虛 ，影響寶寶發育。

8、菠菜 ：菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的領受 准媽媽食入過多，會低落體內鈣、鋅的含量 ，影響寶寶的進展發育。

9、豬肝 ：當代飼猜中添加了過多的催肥劑 ，此中維生素含量很高並在動物肝臟中積蓄 ，食入過多豬肝 ，興許使寶寶致畸。

10、油條 ：油條中會插手必定量含有鋁的明礬， 鋁可以經由過程胎盤進入胎兒大腦 ，造成寶寶大腦發育窒礙。

11、人蔘、桂圓 ：中醫以為妊婦大都陰血偏虛 ，食用人蔘會引起氣盛陰耗 ，加重早孕迴響、水腫和高血壓等 ;桂圓辛溫助陽 ，妊婦食用后易動血動胎。