酗酒對男性的精子有什麼影響

喝酒是很多男性的「愛好」之一，一個人的時候喝杯喝酒解解悶，三朋四友的時候喝點白酒聊聊天，但很多人不知道的事，日常偶爾喝一些酒沒關係，但酗酒就會對男性的精子造成嚴重的影響。

喝酒對精子的影響有多大？酗酒是精子的大敵，長期大量喝酒，酒精會使70%的精子發育不良或失去活力。雖然日常生活中免不了要喝酒，但喝酒一定要適可而止，否則危害到健康、影響到生育就得不償失了。

大量飲酒不僅會傷害肝臟，研究表明也會損傷精子，從而使生殖能力下降。大量飲酒可以使睾酮水平降低並降低精子的質量和數量，酒精通過引起性腺中毒，嚴重地損害睾丸間質細胞，抑制睾酮的合成，引起血清睾酮水平降低，從而引起性慾減退、精子畸形，導致男性不育。

值得注意的是，即使受到酒精損傷的精子也會使卵子受孕，生出畸形怪胎，或低能兒。國外把這種孩子叫做「星期日孩子」，認為這是周末夫婦大量飲酒後同房受孕的惡果。所以，打算懷孕的夫妻應多加留意，在懷孕前3個月對喝酒加以節制。

長期過量飲酒會導致精子受到嚴重損害，甚至是導致死精的主要原因。研究表明，酒精中毒的男性精子不活動率高達80%，同時精子形態異常率高達83%。因此，建議男性最好能夠戒酒或適量少喝酒，以降低死精症的發生率。

大量飲酒可以使睾酮水平降低並降低精子的質量和數量，酒精通過引起性腺中毒，嚴重地損害睾丸間質細胞，抑制睾酮的合成，引起血清睾酮水平降低，從而引起性慾減退、精子畸形，導致男性不育。

為了保證男性生育健康，應該嚴格限制飲酒量。以600白酒為例，每餐飲酒量應控制在20-30毫升範圍內。如適量飲用葡萄酒、啤酒，可放寬到50-100毫升，但勿要超過250毫升。同時還應注意，每次只宜飲用一種酒，不能多種酒一起喝，避免對身體造成的更大的危害。