又一起悲劇事件

8月29日19時45分，球場猝死的悲劇又一次發生，這一次倒下的是59歲的前甲A上海中遠俱樂部總經理王國林。

王國林是在上海普陀區球場踢球時突然倒地失去意識，隨後被送往上海普陀區中心醫院搶救，令人惋惜的是搶救了半小時依舊沒能挽回他的生命。

王國林曾擔任前甲A上海中遠俱樂部老總，是足壇曾經的風雲人物。當年，中遠老總徐澤憲重金打造的上海中遠（國際）隊，一度與申花分庭抗禮，差一點還拿到甲A聯賽冠軍。

然而發生這種事情真的是令人痛心，據一位醫院工作人員表示，王國林離世的原因是心臟問題。

近幾年在足球場上倒下的球員越來越多，14年，乙級球隊大連超越足球隊的一名18歲的年輕球員王仁龍，在訓練時突然倒地猝死事件也令人痛心疾首

而絕大多數猝死球員的死因都是源於心臟疾病，心臟突發性的功能障礙。尤其是這種長期超負荷運動量所造成的運動型猝死，使得運動員的身體因為不堪負重而造成心臟功能的傷害。足球比賽是運動員猝死發生率居首位的運動項目。

心腦血管疾病極其危害身體健康，不容小視，不只是嘴上說說注意就行，而要行動起來。心血管疾病是一種嚴重威脅人類的，特別是50歲以上中老年人健康的常見病,尤其是進行了大量運動導致誘發。

保持良好的心態很重要，改變不良的生活方式，避免給自己過多壓力，放鬆身心，合理的搭配飲食，避免過度勞累、運動等。應定期檢查身體，並且補充一些營養保健品α-亞麻酸。

α-亞麻酸具有輔助降血脂功能，通過降低血脂水平，抑制血栓以及抗心律失常作用起到阻止心肌梗塞的形成和發展，預防心肌梗死的發生，減少心臟病死亡，從而發揮對心血管的保護作用。

特別是α-亞麻酸可以顯著降低致死性心律失常的發生率。其機制可能是由於心機細胞膜磷脂脂肪酸成分的變化引起了TXA等生理活動性物質水平的變化以及心肌轉導系統如鈣通道、受體蛋白和酶活性及其功能的改變，使心律失常不易發生。