「雞胸」寶寶 多做擴胸運動

「雞胸」是一種較為常見的胸廓畸形，主要表現為胸前壁呈現楔狀凸起，如禽類肋骨，此為「雞胸」由來。寶寶患有雞胸后，不僅會對心肺功能產生影響，削弱呼吸器官抵抗力，還會對寶寶體形產生影響，增大寶寶心理負擔，甚至影響寶寶終生。

造成雞胸的原因：在胎兒或者嬰幼兒階段，胸骨與肋骨、脊椎骨發育不均衡，導致胸廓畸形；嬰幼兒階段營養缺乏，導致患上某些營養不良性疾病，如小兒佝僂病，長此以往就會對胸骨發育產生影響，進而出現胸廓畸形；繼發於胸腔疾病，如先天性心臟病，擴大的心臟會對胸壁產生壓迫，進而造成胸廓畸形。

治療與鍛煉：倘若寶寶雞胸程度比較輕，可隨著年齡的增長自然消失；倘若寶寶雞胸程度比較重，那麼就會終生難愈。所以，家長應及時帶寶寶到醫院就診，進而給予對症治療。同時，鼓勵寶寶做一些擴展胸廓的運動，增強呼吸功能的矯正操。比如呼吸起落操：雙腳與肩同寬，保持站立姿勢，全身放鬆，微閉雙眼，雙臂緩慢向前平舉到頭頂，同時吸氣，停一會兒，自然下落，伴以深呼吸，每日數次，每次10分鐘。又如慢跑：有助於促進內臟活動，增大呼吸量，改善胸廓發育不良的情況。也可以做單雙杠翻筋斗：每日清晨空腹進行單雙杠翻筋斗運動，但不要太過勞累，以自身的實際耐受情況為準；或做俯卧撐或持啞鈴做雙臂前平舉練習，每日3-4次，每次10分鐘。

湖南省兒童醫院心胸外科張萍