夜奶那麼難戒，其實根本就是你錯看了喝奶這件事情

之前一直聽三姑婆八姨太說育兒這個事情，包括自己家親戚在育兒時候也碰到過這個問題，這孩子吃不吃得好一直就是個每次不落下的熱議，經常聽到在問：

「你們家小傢伙會吃嗎？（胃口好嗎？）」

基本緊接著就是問：「晚上好帶伐？吵嗎？」

聽到主動問起這個話的估計自己的歷劫經驗就是孩子特別不好帶，而且就是晚上鬧騰，這是來聽聽別人家是不是也這樣，以求心裡安慰吧，因為大家都這樣也就不是個問題了。

這話在親戚口中也聽到過，老公阿姨家剛添的小孫子，就聽到阿姨在說：小巨頭（小傢伙）晚上哇窮哭，不知道要做撒，給他吃也不要吃！「當時我就問了：」你怎麼知道孩子是要吃呢？」

哎~所以說孩子哭第一條件反射餓了餓了要吃，然後每次都是塞奶頭，孩子當時玩了一場，折騰完下次循環往複，還在在哪兒折騰，大人也跟著被折騰。

我就說好好一個喝奶的事情，整到最後就是喝奶睡覺都耽誤的版本吶，而這兩件事情又是對孩子尤其重要的。

寶寶求夜奶為哪般？

夜奶對於寶寶而言是不是必須，這需要看寶寶屬於哪一種類型的夜奶需求，那麼需要解除不必要的夜奶，只需要將這種不合理的滿足需求轉移就完全可以解除。

這裡討論的並不包含純母乳尚未添加輔食的寶寶，這個時期的寶寶一般都在6月齡以下，加上母乳又是最容易消化的食物，需要按需餵養，在夜間每日1-2次夜奶都屬於正常。

1

飢餓型

已經添加輔食的寶寶，在夜間睡眠的過程中，睡前如果媽媽們僅給予母乳不添加輔食，或者副食本身只是菜碎、果汁、菜水等稀薄的輔食，本身沒有足夠的熱量支撐，也很容易被完全消化，那麼很可能寶寶在半夜是飢餓導致的夜奶。

要區分寶寶是不是飢餓導致的夜奶行為也十分方便，可以藉此調整寶寶夜間睡前的輔食，用有一定厚度的米粉、粥、面代替，如果情況改善則證明寶寶是飢餓行為，需要在睡前的副食中加以調整。

2

求安撫型

如果寶寶經常半夜會睜大眼睛十分驚恐，甚至有要哭的衝動，媽媽抱過來塞奶給寶寶，寶寶慢慢也就迷糊睡覺了。

這是一種典型口腔期的癥狀，寶寶會從口腔吸吮中得到滿足，同時也獲得安全感，尤其容易發生在寶寶單獨睡覺的情況下。

這種情況下，媽媽給奶的行為，糕媽認為本身就是不必須型的夜奶，因為並非飢餓型的反射會讓寶寶默認成為一種常態獲取安撫的習慣，時間久了你會發現從某一天開始這成為了每天必須的議程。

這種情況下，母乳媽媽也可以嘗試給寶寶適當使用安撫奶嘴，這是這一物品最讓人得以有成就感的階段，但母乳寶寶因為習慣媽媽乳頭觸感會不喜歡硅膠安撫奶嘴，媽媽需要日常白天給寶寶手上自由玩耍，她會在某一天放入最終主動吸了第一次后成為習慣。

如果白天寶寶作息正常，不需要主動給予安撫奶嘴，可以在晚上想喝安撫奶時候給予奶嘴，一般很快能入睡，入睡后自行吐出奶嘴，這是一個非常行之有效的糾正方法。

如果不使用安撫奶嘴，媽媽也可以採用其他安撫形式替代，例如每個寶寶都有自己的戀物癖情節，每晚睡前陪寶寶一起入睡，很快寶寶會依賴這種入睡形式，有玩具陪伴了就是到點睡覺了，並且將減少在中途醒來求安撫的頻次。

3

特殊情況

有時候寶寶睡到一半哼哧哼哧，很多媽媽就直接條件反射可能要夜奶。其實這種情況真的是NO ZUO NO DIE，寶寶在成長過程中，夜間睡眠不穩定的情況經常有發生，但並非每一次都因為奶。

這個時候不要急於抱起寶寶，驚擾過後的寶寶可能真的原本一兩下能搞定的事情，導致你需要重新進入安撫流程，勞心勞力。

這時候你需要先檢查：

1、尿布有沒有包裹問題導致漏尿，不適感驚醒了寶寶。

2、被子是否過熱，或者因為踢被導致冷醒，檢查寶寶脖子后的溫感確定。

3、是否因為翻身導致有吐奶發生，有哽咽現象導致寶寶不適。

4、當日沒有攝入足夠水分，尿布尿偏少，又是奶粉餵養的，可能需要攝入一些水分。（但這一點如果一旦發生，就需要注意寶寶今後白天的水分攝入，不要讓寶寶夜間口渴喝水成為一種習慣常態）

如果只是上述原因導致，可以直接處理完畢后，輕拍寶寶再次讓寶寶入睡。不要畫蛇添足，無知得給奶餵奶，從而可能助長了寶寶認知錯誤，感覺夜間加喝一頓夜奶是很順其自然並且美妙的事。

（部分圖片來源網路）