小兒感冒最好別吃這些食物

感冒是再常見不過的病了，不管是老或少都很難避免，特別是對於體質不佳的人群更是如此，感冒后飲食也對康復起著很至要的作用，那如何吃呢?就拿小孩子來說，小兒感冒最好別吃這些食物，否則不利康復。

小兒感冒最好別吃這些食物

寒涼的食物

這些食物會讓身體進一步的「受寒」，對疾病可以說是雪上加霜，尤以咳嗽者更要注意，因為此時吃冰冷的食物可能會讓肺臟受到更大的創傷，也故會讓咳嗽來的更加猛烈。

魚蝦要避免

雖然魚、蝦等有著很不錯的營養，但是對有患咳的幼兒來說也不宜吃，因此時孩子的各方面機能變差，容易對這類物品里的蛋白出現敏感，再就是這類食物有腥，會對吸氣通道產生不良的刺激，也有可能讓癥狀變得更厲害。

酸甜食物

首先來說酸的食物，從科學的分析來說，酸的可以起到斂痰的效果，有過感冒體驗的人或許都知道，此時大多數人會感到嗓子里有痰，吃酸食會讓這些痰更不易吐出，所以會讓這徵狀難以好轉。而吃甜食，主要是不利於炎症的好轉，會讓疾病不好治癒。

因為飲食會對病情產生制約，所以小兒感冒最好別吃這樣的食物，否則疾病可能恢復起來也會比較漫長，而且患兒的難受感覺也或許會翻倍，這肯定是大家不想的。別看僅是小感冒，若不留意，還真就不好治!

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