在成都最高端酒店練瑜伽吃早餐是什麼樣的體驗？

每年6月第二個星期六（上周六），是全球健康日（Global Wellness Day），如果不是博舍的話，V姐最大的可能，就是在家裡狠狠宅上一天。

為了見識一堂因全球健康日而來的瑜伽課，周五夜晚1點才出差回到成都的V姐，一大早就踏上了前往太古里的旅程。

本來以為9點開始的瑜伽課不太會有多少人——畢竟是周末嘛，而且還是一個陰雨霏霏的周末，沒想到，位於博舍二樓筆帖閣的瑜伽活動場地已經擠得滿滿當當，V姐差一點兒只能坐在門口了……

而且，這是V姐第一次和這麼多外籍人士一起瑜伽，最關鍵是：瑜伽教練是一位外國美女，全程英文，現場還有幾位外籍男士。

外國教練的節奏要比平時的那種節奏快，再快點兒感覺就是普拉提的節奏了，好處是顯而易見的，那就是比較累、易出汗。V姐體驗后認為，適合稍微有點兒瑜伽基礎的寶寶，沒練過的話，一個動作沒做好就已經下一個動作了……

略微遺憾的是，本來瑜伽課都是在博舍另一棟建築的平台上面進行的，然而，由於上周六早上是下雨的，因此面朝大慈寺的瑜伽課只能移至室內進行，肯定沒有室外巴適。

然後，還學習了一會兒太極，純正青城派，帶感。

再然後，可以享用博舍特別準備的健康早餐一份，The Temple cafe的半自助健康早餐為每日所需特別配置，非常清爽，在健身後享用，簡直是健康滿分。

V姐特別提示

這次的瑜伽項目並非專為全球健康日訂製，而是博舍每周六的常駐項目。每周六早上9點都有進行，住店客人免費、非住店客人150元/位。包含健康早餐哦。V姐也是第一次知道有這樣的項目，已經準備以後和小姐妹一起去過一個健健康康的周六了呢。

之後，V姐來到了謐尋水療中心，伴隨著現場古箏演繹，V姐詳細了解了謐尋水療中心的特色理療產品，更是在理療師的專業講解之下，親自動手DIY了一份專屬於自己的香氛潤膚霜——在無添加的基礎乳霜中，加入自己選好的純精油，精油也是分為前中后三個香調的，V姐選擇的是甜橙+花梨木，前調清爽后調雋永深沉，自己非常喜歡，最重要的是，這是獨一無二的嘛。

與此同時，博舍總經理麥晧君先生隆重介紹了新任命的水療總監吳芷苑，以及介紹了謐尋水療的新理念，邀請所有客人在喧囂鬧市中輕鬆邁進博舍，享受城市伊甸的靜謐祥和，遠離繁雜與壓力，感受放鬆身心之旅。

這時已經到中午了，V姐在謐尋茶室享用了一餐健康午餐。雖然是全素的餐食，但是非常可口。最贊的是，這些素食菜單吃起來完全不是那些「假葷」的概念，而是實實在在的清爽素食。比如V姐最愛的一道冰鎮小番茄，是將有機小番茄剝皮然後在檸檬汁中腌制后冰鎮製成，超級清爽好吃。此外，謐尋茶室的夏日特色冰茶也上市了，5款冰茶款款別緻。

V姐特別提示

這些也並非為本次活動定製，而都是謐尋的夏季新菜和新飲品。夏日新菜在中午和晚上均可供應，據說下午茶也會逐漸應季更迭哦。作為謐尋茶室的忠粉，V姐只要不出差幾乎每周都會去，約朋友或是談公事，是比星巴克好太多的選擇。

最後，我猜很多人都會覺得身為成都最貴酒店博舍旗下的謐尋茶室，消費一定很昂貴吧？其實不然，僅僅茶品的話，人均消費在50元以內就可以換來一下午靜謐時光——在寸土寸金的太古里，又是擁有五星級酒店服務品質的茶室，這樣的消費水平是真的算得上超可愛啊。

V姐圈出的知識點

什麼是全球健康日Global Wellness Day？

最早於2012年在土耳其發起，集運動健身、飲食理念以及內在健康於一體，Global Wellness Day是一項非營利的社會活動，旨在向大眾宣揚健康的生活理念，從而創造出更加健康美好的明天。同時，Global Wellness Day讓大家凝聚在一起，提倡對人文精神的關愛並為世界帶來積極的改變作出貢獻。

Global Wellness Day始創的初衷，是向人們倡導健康生活的重要性。因此在每年6月的第2個星期六，都會於世界各地舉行一連串有關身心健康的活動，讓人們有機會遠離繁囂、放鬆身心，並思考生命的價值。近年來，其理念得到了世界各國更進一步的認同。至今為止，已經有超過30個國家參與其中。