甘油三酯的剋星找到了,每天喝點,血液不粘稠,血管通暢無血栓

高脂血症是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。血脂是血液中所含類脂質的總稱。血脂中主要包含膽固醇、甘油三脂（即中性脂肪）、磷脂、脂肪酸等。。血脂增高叫高血脂，但在臨床高血脂常稱作高脂血症。高脂血症是一種常見病症，在中老年人當中發病率高，它引起動脈粥樣硬化，乃至冠心病、腦血栓、腦出血等，危及生命。因此，高脂血症不僅是血脂高一點，其嚴重性絕對不能忽視。血脂過高的原因是進食含脂肪和膽固醇類食物過多，同時與遺傳因素等有關係。

高血脂的危害很大，比如引發肝硬化，高血壓，冠心病等一系列高危病症，常吃降脂葯也只是一時控制，飲食調理是這個病症最適合採用的一種保健治療方式，茶療法是非常好的降血脂食療法，這裡就和大家介紹一些。

甘油三酯偏高怎麼辦？

甘油三酯偏高與飲食有著密切的關係，很多人認為高血脂是吃出來的。吃錯了，甘油三酯升高；而如果吃對了，則血脂下降。因此，對於甘油三酯偏高，可多吃一些具有降血脂、降甘油三酯作用的食物，如桑葉茶、苦蕎茶、菊花茶，平時可以多喝。

羅布麻茶

羅布麻是多年宿根草本植物，是屬於稀有的植物品質，它多生活在鹽鹼性極強的沙漠、河岸地區，素有仙草的讚譽，採用羅布麻製作的茶品，也被稱為野茶，野麻等，它帶有特殊的膳食價值，是有助於改善三高，增強身體的免疫力，羅布麻茶中含有豐富的黃酮類化合物等營養成分， 它可以幫助我們抗擊身體的自由基，幫助我們延緩衰老，同時也會改善肌膚色斑，靚麗肌膚，適合姊妹們堅持享用哦。

CCTV央視《走近科學：探秘與發現》節目，做過一期《羅布老人長壽健康之謎》的專題報道，對羅布麻茶進行過詳細的報道，記者與多名長期飲用羅布麻茶的百歲老人親切交談並握手致敬，他們一個個行動自如，思維清晰，談吐敏捷，讓人嘖嘖稱奇，而這一切都是因為他們在長期飲用的羅布麻茶。羅布麻茶是集預防和治療於一身的，能雙向調節血壓，並能清理血管垃圾和多餘脂肪。

蕎麥茶

蕎麥中含有煙酸和芸香苷，有降低人體血脂和膽固醇的作用，能夠防治高血脂，苦蕎加工為茶后飲和食更方便。蕎麥中鎂的含量也較高，能促進人體纖維蛋白溶解，使血管擴張，抑制凝血酶的生成，有利於降低血清膽固醇，可輔助治療高血脂。另外，蕎麥的膳食纖維高，且含有膠質狀的葡聚糖，是可溶性膳食纖維，有一定的調節高血脂和高血糖的功效。

桑葉茶

桑葉中的桑葉多糖、γ-氨基丁酸、黃酮類化合物等物質，可擴張血管、增強血管活性、改善心肌循環、促進血液流動，對降低血清脂肪、降三高、抑制動脈粥樣硬化非常有效。

菊花茶

菊花含揮髮油，主要有側柏酮、樟腦、龍腦、α-蒎烯、檜烯、異側柏酮、莰烯、)順一甲酸香芹酯、馬鞭蘋烯酮、月桂烯、β-蒎烯、β-倍半水芹烯、α-石竹烯等，共有50種成分，通過對血管緊張素轉化酶抑製劑的調節，具有降血脂、降血壓等作用。