「炎熱的夏天,食慾下降,為了家人吃的舒服些,就買了鴨子用我的陶煲王陶瓷煲來燉了一鍋湯,鴨子湯特別適合夏季,用燉好的鴨湯來燉豆腐,出鍋時撒上松子,吃的時候一勺裡面連湯帶豆腐,還有幾粒松子,吃到嘴裡,豆腐的軟滑和松子的香脆相輔相成,相得益彰。好吃營養又養生。燉好的鴨肉讓我單獨做了川味的鴨塊燉冬瓜,這是老公喜歡的,一鍋鴨兩種吃法,適合家人不同的選擇。」
用料主料
鴨半隻
絹豆腐250克
松子仁25克
鹽
6克胡椒粉
2克松子豆腐的做法
1.
鴨肉切塊,涼水入鍋焯水
2.
待浮沫飄起,撇掉浮沫,撈出鴨塊,再用熱水重新乾淨表面浮沫
3.
備好煮肉料:姜5片,蔥4寸段,八角2個,香葉5片,桂皮1段,干辣椒2個,花椒30粒左右
4.
陶瓷煲中加開水,放入焯好的鴨塊和豬肉料,
5.
蓋上蓋子,大火煮開後轉小火,煲50分鐘左右
6.
把鴨塊和煮肉料全部撈出,只留鴨湯在陶瓷煲中
7.
絹豆腐切成方塊,放入鴨湯中
8.
加鹽和胡椒粉調味
9.
再加一點昆布粉提鮮
10.
大火煮開后小火慢燉10分鐘左右
11.
松子炒熟
12.
豆腐盛入碗中,撒上松子即可
13.
撈出的鴨塊再做一個川味的冬瓜燉鴨塊,用豆瓣醬炒出紅油,放入鴨塊和冬瓜,燉到冬瓜軟爛即可