中醫科普：中藥服用的最佳時間!

在人的一生中,難免有時候需要吃藥,無論是中藥還是西藥，選擇正確的服藥時間,才會得到最佳的治療效果。一般來說，中藥通常需一天口服三次；病情緩和者可每日口服二次；而病情較重、較急者，可根據醫師的指示，每隔四小時左右服藥一次，夜晚也不停止，以使藥力持續，有利於更快地緩解癥狀、減輕病情。另外不同的葯，服用時間也不同，喝對時間才能最大程度的發揮葯的功效。那麼，什麼時間服用中藥效果最好?

飯前服

一般病位在下，應在飯前服藥，以使藥性容易下達。如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥，因這時胃是空的，服藥后，大部分能直接和消化道黏膜接觸，可以較快、較多地被吸收而起作用。

飯後服

病位在上，應在飯後服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病症，或對消化道有刺激作用的葯，在飯後服用，可使藥性上行。毒性較大的葯，也宜在飯後服，避免吸收太快，導致中毒。

頓服

所謂「頓服」是「指一次較快地將藥物服完」。通常指病情較急者，煎好后立即服下，取急病急治之意。像治急症吐衄的瀉心湯、治腸癰的大黃牡丹皮湯等屬於此類。一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急症等亦採用頓服法。

頻服

凡咽喉病者、嘔吐病者，宜採用多次頻服的方法。緩緩服下，能使湯藥充分接觸患部，較快見效。

空腹服

空腹服的中藥多用於實證疾病，特別是積滯、瘀血、水濕等病證。從部位上說，它適宜於治療人體心腹以下的疾病(如胃、肝、腎等)。而具體的服藥時間包括：天未明時服(如雞鳴散);平旦(清晨天剛明)時服(如十棗湯);飯前服(如三大承氣湯)等。

睡前服

安眠鎮靜的葯，宜睡前服用。此外，有積滯、胸膈病者，服藥后宜仰卧;有頭、腦、耳、目病者，服藥后，宜去枕而卧;有左右兩肋病患者，服藥后要左右側卧。

隔夜服

主要是指驅蟲病，在睡前服一次后，第二天早晨空腹再服用一次，使腸道寄生蟲更易被麻醉或殺死，以便排出體外。

總之，服用中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。盡量發揮藥物的預防、治療作用，減少不良反應為原則。不管是在飯前或飯後服藥，都應有半小時至一小時的間隔，以免影響藥效。

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「趁熱喝」是大部分人喝湯藥的習慣。其實，喝湯藥不一定要「趁熱」。

一般的中藥湯劑應該「溫服」，即葯湯煎煮后立即濾出，在常溫下晾至30℃～40℃時再喝，特別是對胃腸道有刺激性的藥物，如瓜蔞仁、乳香等，溫服和胃益脾，能減輕刺激。

丸、散類的中成藥應該以溫開水送服，這也是溫服的一種。發散風寒的中藥如麻黃、桂枝、荊芥、防風等，應該「熱服」，並且可在服后吃些熱稀飯、熱水，以助藥力。

對於感冒清熱顆粒等顆粒狀清熱類中成藥，通常會含有一些清溫解表的成分，水溫過熱也會影響藥效。因此，對於這類顆粒狀中成藥，應當用60℃～70℃的水沖開，等水溫降至40℃左右時再服用。