今天給大家推薦一個口感像奶昔,但是熱量更低,也更有營養的飲品-蘋果山藥汁
當然這款蔬果汁也非常百變,如果喜歡可以加上牛奶,怕喝冷飲可以用熱水榨制,如果喜歡喝冰的也可以選擇用冰塊榨汁。
蘋果不僅可以調節腸胃功能,降低膽固醇,降血壓、防癌、減肥...(展開)
當然這款蔬果汁也非常百變,如果喜歡可以加上牛奶,怕喝冷飲可以用熱水榨制,如果喜歡喝冰的也可以選擇用冰塊榨汁。
蘋果不僅可以調節腸胃功能,降低膽固醇,降血壓、防癌、減肥...(展開)
主料 | |
蘋果一個 | 鐵棍山藥半根 |
蜂蜜兩勺 | |
輔料 | |
熱水1杯 |
主料 | |
蘋果一個 | 鐵棍山藥半根 |
蜂蜜兩勺 | |
輔料 | |
熱水1杯 |
本文由 yidianzixun 提供 原文連結