你願意做輸在「時間管理」上的落伍者嗎？

導讀

你每天都在朝九晚五的忙碌著，日出日落 春去秋來，時間悄無聲息的流逝。你是否經常感嘆時間都去哪兒了。感覺自己很多時候都在做無用功？今天小邦就跟大家分享一本好書，讓你充分的利用好每天的24小時。

《時間管理——如何充分利用你的24小時》一書由美國人吉姆·蘭德爾撰寫，他是一名律師兼企業家，30年來一直致力於理財能力和個人成長方面的研究。此書以圖文的表達方式輕鬆幽默地闡述了他在時間管理領域中的獨到見解和科學實踐，給讀者以寓教於樂的新鮮感。

我們先來對時間做一個計算。一天24小時，一周168小時，一個月720小時，一年8760個小時。如果我們能活70歲，那一生就是613200小時。如果你20歲了，那麼已經用去了175200小時，剩餘438000小時；如果你25歲了，那麼已經用去了219000小時，剩餘394200小時；如果你30歲了，那麼已經用去了262800小時，剩餘350400小時。

時間並不是悄無聲息地溜走的，它光明正大地、囂張地在你的生活里跑著。

言歸正傳，我們來看一下這本書，究竟講了些什麼。

第一部分：你目前是如何利用時間的

第一：意識

意識是先決條件。更好地意識到你是如何花費時間的，你就可以更有效地利用時間。

這裡作者建議大家每天做時間日誌，每周對各項常規項目所用的時間進行匯總，並分析哪個項目用時過多，便可知在哪些地方可以做調整。

這個對時間做規劃的方法，好像很多成功人士都在用。

時間日誌模板

通過對時間的自我意識，我們可以更好地得知我們的時間是怎麼「溜走」的，便可以相應地作出調整，更好地利用時間。

第二：目標

目標可以為我們提供路線圖。

把你的任務寫在工作清單上，把你的目標寫在使命描述中。

一個目標，應具備的重要標準是：1 具體；2 有時間範圍； 3 現實，可實現；4 對目標制定者來說，它很重要。

我們要構建一個目標——步驟——時間分析的概念。

你的目標是什麼？你的夢想是什麼？你準備如何去實現它？需要花多久的時間可以實現？

這裡推薦「趁早團隊」的「一生的計劃」。它是一個WORD文檔，你可以設置你的短期計劃、目標，也可以設置長遠的目標。定期、不定期地對目標的完成情況進行審核，和調整。（推薦王瀟《按自己的意願過一生》，裡面提供了這個「一生的計劃」。）

第三：選擇

選擇是困難的。我們一生之中，將面臨的選擇是非常多的，而我們所做出的每一份選擇，我們都將要為之負責任。

生活是不公平的，並不是只要你努力奮鬥，就可以得到任何你想要的東西。但是，你可以通過做出正確的選擇，而努力去實現你想要達到的可行的目標。

我喜歡一個作者的說法：如果現在開始持續努力，那麼，最壞的結果就是大器晚成。不要去想太多我努力了是否可以獲得成功，也不要去幻想我不努力天上是否會掉餡兒餅，在努力這件事兒上，想得再多不如踏實做一次。

生命就是在彼此競爭的壓力下不斷地平衡——為今天而生活，為明天作犧牲。學會利用痛苦和快樂來達到你的目的，而不是被痛苦和快樂所控制。

你的人生，你自己做主！

第二部分：讓你擁有的時間，發揮最大效用

時間是有限的，怎樣可以高效地利用時間呢？

拒絕拖延，拖延是夢想的殺手。

有效地時間管理，不僅是尋找一天中的額外時間，還要將你的有效時間和你的精力匹配起來，是把對時間的浪費降到最低程度。

你需要：1. 使你的工作區域更具有吸引力，並配備你工作所需的一切；2. 創建一個檔案系統；3. 創建一個清單，把所有要做的事情寫下來，並創建優先順序，這一項很重要；4. 及時處理每一項任務；5. 你對你的任務，必須選擇以下三項中的一項：立即採取行動/撇開或放棄/納入日後的行動清單；6. 將想法轉變為行動步驟；7. 一旦確定了行動步驟，立即採取行動；8. 保持良好的「提醒」系統；9. 每周對你的存儲和生產率系統進行檢查，以提高生產率；10. 至少每個月對你的長期目標進行一次重溫；11. 繼續前進。

問一問自己：你的目標是什麼？為了達到這一目標，你要做的5件事是什麼？在這5件事中，哪一件最有可能幫你達成這一目標？那麼，在這件事上，你應該投入最大的精力和注意力。

通過清理自己的頭腦，掌握自己在每一段時間裡所做的事情。每天，先去做你認為最難做的事情，把最容易的部分放在一天中的最後去做。一段時間后，美好的事情就會發生。

實現目標，最重要的素質就是：專註。有一句諺語是這麼說的：走路的時候，走路。吃飯的時候，吃飯。

不要同時處理多個任務，你做不到的；而且，你會發現，通常這種情況下，你一件都做不好。

專註！

將你有限的精力，用在對你來說最重要的事情上吧！

第三部分：有關時間管理需要記住的十個最重要的觀點

1 自我意識是先決條件2 目標設定是第一步3 選擇是艱難的4 你可以「創造」時間5 拖延是大敵6 要有一顆「似水之心」7 計劃和準備是值得花精力去做的8 通過確定優先次序 你可以做到去蕪存精9 專心致志是問題的關鍵所在10 選擇對你來說行之有效的時間管理技巧