很多女性都深受黃褐斑的困擾,黃褐斑嚴重困擾著大家的身體健康,如果長期不退,需要進行治療。那麼面對黃褐斑我們應該怎麼辦呢?今天給大家介紹幾個關於治療黃褐斑的食療方法,僅供大家參考.
干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效潤心肺,去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。
山楂橘皮飲:山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。
羊奶雞蛋羹:羊奶250毫升,雞蛋2個,冰糖50克。用清水適量將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用。
黃褐斑吃什麼對身體好?
1、 多喝水。
2、 多吃蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
3、 要經常攝入富含維生素C的食物,如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、奇異果、新鮮綠葉菜等。