孕期保健知識 wifi對孕婦的影響大嗎

wifi真的會影響寶寶的健康嗎？

很多新手准爸媽都會有這樣的疑問。有的人對此深信不疑，懷孕后家裡就不用wifi了，甚至網上還出現過報道，有人為此挨家挨戶地請鄰居們關掉家裡的wifi。但現在很多場合都會有wifi，商場、飯店，甚至捷運和公交上都有，wifi信號對孕婦的影響到底有多大？會影響到寶寶的生長發育嗎？

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wifi的輻射到底有多大？

輻射的強度和距離成反比，也就是人體距離家中無線路由器的距離越遠，所接受的wifi輻射就越小。我們家中常見的無線路由器，其工作功率在30-500毫瓦之間。而根據專家測試，在wifi天線旁1厘米處測得其功率密度為9.1微瓦/平方厘米。

WiFi信號對孕婦的影響有多大？

根據國際非電離性輻射委員會制定的安全上限，人體承受的安全輻射範圍為10瓦/平方米。可見，wifi的輻射強度，對人體的影響是微乎其微的，基本在安全範圍內。而且它能夠影響的也僅僅是人體皮膚表面，只要不是緊貼著身體，產生的輻射都基本可以忽略不計。所以Wifi不會對寶寶產生不利影響，准媽媽們是可以正常使用的。

事實上，除了wifi，我們平常使用的手機、電腦、電視、冰箱、微波爐都會產生輻射。而目前根據相關專家的測試以及臨床醫學研究，並沒有證據表明日常非電離輻射（即日常生活中電器所發出的輻射）會導致孕婦流產率、胎兒畸形率的提高，也不會導致新生兒出生體重過低。

♥♥♥建議：孕婦不要長時間近距離接近wifi信號源

雖然wifi對人體的影響微乎其微，但我們還是建議家中無線路由器應盡量安裝得離人遠一些，不要安裝在床頭附近或放在書桌上，准媽媽應盡量避免近距離、長時間接觸wifi信號源。這樣也能讓自己和家人（特別是長輩）更加安心。

孕期要避免哪些輻射?

1、微波爐的輻射

有關科學報告指出在微波爐中，食物的分子被高頻的電磁波振動，產生熱量，可以烹熟雞或魚。關鍵的問題是，如果微波爐密封不好，微波也同樣振動旁邊使用者身上的分子！由此可以看出，微波也可能給人帶來危害，尤其是在懷孕初期，這有可能會導致胚胎的畸形。

2、電磁爐的輻射

電磁爐發射的電磁場很高，比冰箱高出上千倍，甚至上萬倍。人們信任電磁爐烹制食品的質量，但是很少有人對它可能帶來的影響提出質疑。面對這種缺乏確定結論的情況，專家們建議：孕婦應當避免接觸電磁爐。妊娠期，丈夫要主動承擔做飯的責任，讓妻子和未來的寶寶遠離不良電磁波的危害。

3、複印機的輻射

准媽媽使用複印機時，身體距離機器30厘米為安全距離。目前市面上較新型的複印機把有輻的部分裝在底盤上，這種複印機對身體危害較小。

4、電腦的輻射

電腦周圍會有高頻電磁場產生，孕早期長期使用電腦可影響胚胎發育，增加流產的危險性。另外，長時間坐在電腦前，將會影響准媽媽自身心血管、神經系統的功能，盆底肌和提肛肌也會因勞損影響正常分娩。

5、電視機的輻射

一般來講，電視機在出廠前都已做了嚴格的檢測，其電離輻射率不超過0.5毫倫，不至於對人造成放射線的危害。但放射線本身是一種能量，它產生的二次效應的能量傳遞，將對人體產生危害。

科學家對每周接近熒光屏20小時的70多位準媽媽進行的調查結果表明，其中20%的准媽媽發生自然流產。因此提醒准媽媽，不要一有時間就坐在電視機前，而應多到室外活動，每天看電視不宜超過3小時。

6、裝飾材料的輻射

家中使用的天然裝飾石材中，有一部分具有放射性污染，如家庭裝修使用的壁紙、壁布、塗料、塑料、板材等，釋放出大量有害氣體，致使居室空氣污染嚴重。因此，無論是購房或租房，都應先徹頭徹尾地做輻射檢查，也可以穿現在很流行的防輻射服。

總之，懷孕期間，孕媽可以不時出去散散步，不要總是呆在家裡。

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