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姑娘,你想過你衰老時的樣子嗎?

3·8,祝各位女王大人節日快樂!

從前,總覺得衰老遙不可及,時間被拉長緩慢向前,自己永遠是陽光下奔跑的少女。

成年後,真切理解了」歲月如梭「」時間飛逝「這些作文里用爛的詞。一年,就是眨眼間。提筆寫日期的時候,好幾次把2017寫成2016,經提醒后,總會恍惚下。

看見老人,心裡會湧起莫名的悲傷。大多數的老人,走路如此簡單的動作,都要顫顫巍巍拄著拐杖,摸索著前行,整個過程只能用」小心翼翼「來形容。還有些,不得不以」輪椅「代步。

歲月將健康從萬物身體里剝蝕,年輕時的美好悉數掩藏在了老人斑下。

思考過很長一段時間,自己可以接受疾病纏身的晚年生活嗎?

一種想法是可以,誰老了不都那樣?能看著兒女幸福就好。另一種想法是NO,不接受,躺在病床上,怎麼體面的生活,沒法去逛街,去展示漂亮衣服,美好肉體,更沒法去遊玩。

最後的答案是,努力地不去接受,但生活並非完全可控,如果真遭遇事故或患有疾病,就坦然接受,積極去解決、治癒。

總之,要拚命去和歲月抗爭。

活到老,浪到老,我要狂奔,要有漂亮的身體,要遇見各種有意思的人。

健身、看書、旅行都是抗爭的方式。

化妝術使好顏變得簡單,好身材、健康卻沒有捷徑。很多姑娘,還未到更年期,身體就已臃腫肥胖。手在腹部輕輕一捏,一層肥肉就被提溜起來。不談社交,從健康角度講,肥胖的人患有冠心病、高血壓、糖尿病的幾率更大,晚年生活著實堪憂。

健身前後對比

健身的人,皮膚緊緻,翹臀蜜腿馬甲線,全身散發活力。縱使滿頭銀髮,也老得優雅。

腹有詩書氣自華,讀書和不讀書的人,我們一眼就可以辨別。大千世界,讀書可以讓你平心靜氣,讓你坦然處理紛繁事物;一些難解之事,在讀書中就會想通;讀書更是可以帶來無限樂趣,話本中看世俗生活,戲劇中感受語言魅力。閑來無事,仿古人玩一把」賭書潑茶「,也不失趣味。

旅行,則是為了真切地見識世界。草原上騎馬馳騁,大涼山裡跳篝火舞,從南到北,從東到西,遇見不同的人,觀不一樣的世界,自己對待生活會多些包容,理解。

姑娘,願你努力地和歲月抗爭,老年仍然優雅。

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