這才是真正的作死

隨著生活水平的提高，很多女性經常會玩手機、打麻將、看電視到11點、12點后，還覺得自己又不是熬夜到兩三點，應該對身體沒什麼影響。

但其實，如果長期晚睡，不光皮膚受影響，人會越來越「丑」，連卵巢也會跟著受傷，可能引發各種婦科疾病！

女人應該什麼時候睡？

長期晚睡

易造成4種婦科疾病

1.婦科炎症

女人睡覺太晚，得不到充分的休息，身體出現疲態，長期如此，陰道的免疫力會大幅下降，一些平時因平衡狀態抑制住的病菌會大肆繁殖，造成陰道炎症！

2.卵巢早衰

卵巢早衰是女性不孕的主要原因之一，而熬夜是卵巢早衰的罪魁禍首之一。

現代醫學研究發現，熬夜導致性腺軸功能紊亂，出現失眠、易醒、煩躁多汗等早衰癥狀。

長期熬夜會發生不可逆的早衰，尤其是卵巢早衰，它可能會引發不孕、閉經、加速衰老。

3.子宮肌瘤

不規律的工作或生活，讓睡眠時間沒有規律，易導致體內激素分泌發生變化，引發子宮肌瘤。

女性朋友如果發現白帶變多，月經變化，腰腹疼痛等這些情況就必須引起足夠的重視！

衰老表現

乾燥、皺紋、暗瘡、色斑晚10點到凌晨2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時間，所以在微信賣東西的朋友也再忙也不能這麼晚睡覺啦！(現在泉嘉商城衛生巾、紙尿褲直招官方、總代+V#$……qjsc06)如果身體在安睡，皮膚就可以遊刃有餘地處理代謝廢物。

另外，激素分泌紊亂還可能造成月經不調、乳腺增生、子宮內膜癌等病變。很多女性都知道晚睡對身體不好，但總是抱著一絲僥倖心理，認為即使晚睡了，第二天晚點起就好了。