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肌肉黑白配,要做最健美夫妻!

肌肉黑白配,要做最健美夫妻!

圖:小夥子莫納和姑娘麗莎是健身房裡一對令人羨慕的情侶,姑娘腹肌明顯,就是放在男人身上也足以在健身房成為炫耀資本。小夥子莫納健身時間不是很長,不過兩年多,這樣的成績已經非常棒了,看看他調皮地吐舌頭,多麼幸福的一對。

圖:兩人現在都是健身達人,除了健身房的常規訓練。日常生活中如果想訓練,隨時可以來一波,看看這鍛煉法,沒有一定的基礎,絕難辦到。練好身材不是只靠健身房裡的一兩個小時,而是平時有空就能鍛煉。

圖:來見識下小夥子莫納的身手,一個漂亮的空翻。別說健身房的肌肉是死肌肉,有了健身房訓練出來的肌肉,你練習其他動作絕對事半功倍,因為力量和耐力在那呢。

圖:游泳是兩人最喜歡的有氧運動,女的穿比基尼,男的秀出健美身材,這樣去鍛煉,肯定動力滿滿。健身情侶感情一般會比較穩固,因為從身材來說,他們已經超越大部分人,也排除了一大部分情敵,不過得小心同樣喜歡健身的人。

圖:兩人這樣的造型是不是很酷呢?關鍵是身材健美,穿什麼都是美。肌肉是最美的外衣,不僅對男人適用,對女人好像也實用。這樣健美的身材,相比瘦成平板身材的姑娘,誰更美呢?

圖:相對於歐美的那些健身大咖而言,他們的身材還不能算一流,但已經非常不錯。他們正在不斷地努力,希望成為一對身材最健美的夫妻。

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