健身減肥8個瘦腿動作，徹底改善梨型身材！

每一個想瘦的人

都有一顆完美的內心

可是美不美看看腿

女人聽到小粗腿

就像聽到自己男票出了軌

傷心欲絕

十個妹子十個嚷自己是大象腿

九個還說運動會粗腿

所以乾脆不運動了

不運動了

就能擁有優美渾圓的大長腿？

纖瘦迷人的小細腿？

確定以及肯定的告訴你

不可能

OMG我一定看的是假的健身視頻

不然不會越運動腿越粗

好吧

給寶寶們完善了一套

運動不粗腿的健身動作

快來get！

以下8動作，每個動作1分鐘，休息30秒

堅持30天，讓你輕鬆動甩腿部肥肉

不做西洋梨小姐