防晒霜未必能讓你變白，但會讓你不老

夏天來了，塗的防晒就像是保命符，要是忘抹了，覺得自己分分鐘要被太陽暴晒而死！但是關於防晒霜其實大家的誤區有很多：

變老的真兇：不是年齡而是紫外線

這個季節大家都開始談論要防晒要防晒，但是並不是說這個季節才開始需要防晒。

防晒是每天必須要做的一步。講真，伊姐非常欣賞娜扎楊冪的防晒態度！

其實，防晒防的是紫外線，它照射到你的皮膚以後會產生「自由基」！

這個可怕的東西會加速你的肌膚的氧化，除了變黑以外，會讓你的肌膚長斑！衰老！鬆弛！有皺紋！也就是變老！！！

所以很多護膚品一直在說要抗氧化抗氧化，防晒就是在做一個抗氧化，抗衰老的作用。

那麼，不做好防晒，用再貴的護膚品也沒用！

痘痘肌不能用防晒霜？

混油肌膚都很懼怕油性的護膚品，尤其是防晒霜這樣厚厚塗一層的，感覺會悶痘痘讓皮膚變更油！

這種想法真的是錯大發了！長痘就更應該用防晒霜啊~本來肌膚就已經在發炎了，再不用防晒，肌膚會被紫外線掃射得損傷更大！炎症的情況會更嚴重。

但是爆痘的情況下，防晒霜的選擇尤為重要！這時就要科普一下：物理防晒和化學防晒。

物理防晒就是在皮膚上鋪了一層防護膜，直接防護紫外線對皮膚的傷害。用的量多，防晒力強，但是越多就越厚重。

化學防晒就是把紫外線的能量轉化成熱能散發掉，所以如果肌膚敏感的人可能會造成毛囊周圍發炎，也就是你們平時說的「悶痘」。

現在市面上有很多防晒都是物化合一。但是對於痘痘肌而言，伊姐更推薦物理防晒，比較溫和。

並且在選擇防晒指數的時候可以相對選低一點，15-30的就可以了，比如下面這款：

▲倩碧全新面部礦物防晒液SPF30 RMB320/30ML

倍數越高越好？

這四個詞應該是你只要碰到防晒，你就一定會接觸到，看到的！但是，可能你一直都不太明白他們代表的是什麼。

UVA和UVB都是紫外線，簡單的說

UVA：長波黑斑效應紫外線。它有很強的穿透力，並且可以直達皮膚的真皮層。

PA是UVA的防晒值，一般有PA+PA++PA+++三個等級。＋越多，防晒效果越強！

UVB：中波紅斑效應紫外線，中等穿透力，在夏天和午後會特彆強烈。

SPF是UVB的防晒值。SPF一般後面都有數字，表示防晒效時間越久。

SPF後面的數字：20（分鐘）*15（SPF）=300分鐘（5小時）；也就是說在陽光下停留20分鐘后，你的皮膚會稍稍變成淡紅色；防晒係數15的產品可保護你達5小時不變紅。

那麼，PA+++ SPF50的防晒霜就最好嗎？SPF太大，會對皮膚造成一定的負擔，尤其是敏感肌和痘痘肌。

如果你一天的時間基本在辦公室里，防晒霜選SPF 15-30的就足夠了；只有在室外暴晒或者要去海邊時，SPF50的防晒才是必備喔！

所以，敏感肌寶寶們還是不要偷懶只用倍數最高的防晒霜！

防晒隔離底妝都要塗？

好多人會問隔離，BB霜，CC霜還有底妝產品用了之後還要用防晒嗎？只要前面的有防晒指數，用其一就可以。沒必要啥都來一層。

但是前提是有防晒指數哦~現在市面上有很多氣墊並沒有防晒指數，這個時候就在用氣墊前先來層防晒霜吧~

防晒霜一天塗一次就夠了？

如果你坐在辦公室里的話，在外出前補塗一次就可以了~

如果你是長期室外暴晒者，兩個小時就需要補塗一次。

補塗要洗臉嗎？其實不用洗臉。一般補塗的方法是先用補水噴霧在臉上噴一下，用紙巾輕輕按壓，再塗抹足量的防晒。

如果你是帶妝補防晒的話，就可以用到氣墊，這絕對是補防晒的神器！當然像上面剛剛娜扎用防晒噴霧狂補的方式也是可以喲~

防晒都要卸妝油卸？

其實現在市面上的防晒霜基本上是用洗面奶就可以洗乾淨的。如果你只用了防晒霜的話，其實沒有必要一定要卸妝。

但是有一點需要強調：如果你用的是泡沫潔面，這個清潔力稍弱，建議洗兩次會更安全。

伊姐推薦：

▲SHISEIDO資生堂新艷陽夏臻效水動力防護乳SPF50+ PA++++ RMB380/50ml

結合了三大革命性防晒技術：世界首創的水動力防護技術、360全面防護技術、防護複合成分的資生堂新艷陽夏臻效水動力防護乳，不管暴晒再多強烈的紫外線下都能做到對肌膚的360°全面防護。

▲IPSA水潤倍護防晒日乳EX SPF50 PA++++ RMB280/30ml

新防晒乳液具有防止紫外線和空氣污染等大氣中的污染物質損傷肌膚的第一重

防護和防止肌膚接觸空氣引起的pH平衡紊亂而導致的肌膚偏向酸性的第二重防

護。

▲安熱沙防晒露N SPF30+PA+++ RMB300/60ml

防禦一切抵達地面的紫外線，防晒並呵護受損肌膚的最強防晒護理，易於塗抹，抹后如同給皮膚加上一層保護膜，不粘不膩，感覺舒適，持續乾爽。

關於防晒，你們還有什麼疑惑想要丟給伊姐的呢？