厭奶期到了，寶寶厭奶怎麼辦？這十招幫你！

大部分寶寶剛出生時，喝奶量和成長速度非常快，爸媽會很有成就感。不過，4到6個月時，有50％以上寶寶都會經歷厭奶期。寶寶為什麼會厭奶？不喝奶怎麼辦？ 會不會影響身體健康？ 該如何安然度過厭奶期？

什麼是嬰兒厭奶期？

嬰兒厭奶期，指嬰兒突然奶食量減少或時多時少變化無常的現象，是嬰兒正常生長發育過程中的一種表現。

嬰兒厭奶通常分為病理性厭奶和生理性厭奶。

病理性厭奶：如果寶寶健康出了問題，如慢性疾病、急性感染等，就會表現出吃得少、睡不好、活力差。這屬於病理性厭奶期，需要送醫，請醫生診斷，治療。

下面我們主要說的是生理性厭奶。

生理性厭奶：而生理性厭奶寶寶的特徵是發育正常，活力很好，只是奶最暫時減少，通過一段時間后就能恢復食慾。

◆寶寶厭奶的現象普遍發生在4到6個月，甚至有的寶寶在3個月便有厭奶的現象。厭奶期會持續多久因人而異，從1～2星期到半年都有。

生理性厭奶的兩個階段

第一階段：4個月左右的時候

4個月的寶寶，可能添加了輔食，比較喜歡新口味的食品，而對奶粉暫時失去了興趣。

其次，寶寶的體內乳糖酵素開始減少，舌頭的味覺也開始產生變化，胃口口開始改變。

還有，寶寶的聽覺視覺有了突破性的進展，使得他對外界更感興趣，往往一有風吹草動就去「管閑事」，心思不在吃奶上了。

第二階段：6-10個月的時候

這個階段大部分的寶寶在長牙。由於牙齦痛癢，寶寶往往會在吃奶的時候專註於啃咬奶嘴奶頭，導致厭奶癥狀。

導致寶寶生理性厭奶的原因

1、好奇心

對周圍所有的事物都充滿了好奇心，很容易分心，而無法專心喝奶。

2、喜新厭舊

當寶寶接受了其他食物，感受到了新的味道，就會不再只喜歡「牛奶」， 想嘗試其它食物。

3、進食環境氛圍不好

環境吵鬧、易被干擾、穿太多衣服、家中悶熱、受到責罵等原因，使寶寶的感覺不舒適或不能專心進食。

4、成長速度趨緩

因為成長速度不如初生時那麼快，因此對營養與熱量的需求就不像新生兒時那麼大。

◆生理性厭奶，其實並不是寶寶生理改變厭奶了，而是隨著月齡增大，寶寶的視覺、聽覺逐步完善，對外界更加敏感，寶寶對外界越來越好奇、注意力越來越容易分散，吃奶時容易開小差、不像以前那樣專心致志，因此吃奶量減少。

基本上，生理性厭奶較常見，所以爸媽最好能夠多花點心思和耐心觀察照顧，畢竟寶寶還不會表達，還是得靠爸媽的細心了解原因，滿足需求。

十招搞定生理性厭奶寶寶

寶寶一旦出現厭奶，父母總是特別焦急，希望這種餵奶好憬打仗的日子早點過去。「想盡辦法讓寶寶吃」是多數父母會做的選擇，而以下一些做法可提供為寶寶厭奶所苦的爸媽實際的參考：

1、找到適合的奶瓶奶嘴

市場上么多的奶嘴，形狀、型號、材質不同就是為了適合不同寶寶的需要，一定要找到最適合的種。

2、嘗試更換奶粉

對於不寶寶不喜歡的奶味，可以試著換換奶粉品牌，不過千萬要注意一點：要逐步逐步換，即新牌子奶粉與老牌子奶粉先交替吃，然後逐漸減少老牌子奶粉的量，不能一下子就換品牌。另外不要頻繁更換，如果效果不佳，要從其他方面找原因。

3、父母必須保持輕鬆愉快的心情

媽媽的情緒要放鬆，如果媽媽緊張、焦慮，寶寶會有所感應，從而也感到緊張，從而影響其食慾!

所以在餵奶時，家長要放鬆心情，與寶寶保持平靜溫和的眼神交流，如此寶寶會有最好的進食心情，寶寶會更專註：

4、營造理想的進食環境

最基本的是觀察寶寶在什麼情況下餵食最理想，而去營造一個最適當的進食環境。大多數的寶寶在一個安靜、較不會被干攏的場所比較容易專心吃奶。

有條件的情況下，餵奶時房間里最好只有媽媽和寶寶；餵奶的小環境光線可以暗一點，最好沒有哨雜聲音的干猶；

對於個別超級敏感的寶寶，吃奶的時候可以暫時拔去電話線，關掉手機；

5、適時調整寶寶的吃奶情緒

在餵奶前一段時間，不要讓寶寶做劇烈的運動。對於按照時間表餵養的寶寶，最好在每次吃奶前的半個小時，讓瘋玩的寶寶慢慢地安靜下來，這樣寶寶到了吃奶時，比較能進入狀態。

玩一些有助於集中注意力的小花招：如用歌聲吸引他，久而久之就會摸索出規律——哪些歌對哄吃奶有效果，哪些只能起到相反的作用；

或者利用些小道具：一塊小方巾、一個舊奶嘴或者一個舊奶瓶!彷彿是進行一個儀式般，發現幾個能讓寶寶握著就能安心吃奶的道具，到吃奶時就拿出來，讓寶寶安心進食。

選擇讓寶寶舒適但只足受到一定限制的餵奶姿勢：舒適而受限制的姿勢能讓寶寶具有安全感。

6、拉長兩頓飲食之間的時間

可以根據月齡的不同安排吃奶和吃輔食的時間，餵養不要過於頻繁，在吃奶前至少1個小時不要給寶寶吃東西，水也不要喝得太多；

對於還這麼小的寶寶，並不適宜採取飢餓療法，最好還是按照一定的時間表來喂。如果寶寶吃了一點，吃多吃少不要太過介意。如果寶寶表現出餓了，做媽媽的切不可欣喜過度，還是盡量保持一定的規律，不可一下子又給寶寶塞很多奶和別的食物。

7、嘗試輔食

4-6個月大的寶寶可以嘗試輔食了，有時可以嘗試用湯匙餵食一些簡單的米糊，讓寶寶接觸奶瓶以外的食物來源，一來多多少少吃一點，二來也訓練寶寶的口腔適應性，將來對固體食物的接受度會比較好。

8、促進食慾用藥

必要時，醫師可以使用一些促進食慾的葯，對一部份小朋友也許有幫忙。

9、補充維生素

對於喝奶量很少的寶寶，這也是一個不錯方法。

10、加大寶寶的運動量

經常帶寶寶出門走動走動；在室內活動時，使用一些工具：通常比較常用的有嬰兒游泳池、嬰兒健身架、大龍球等：

花一些時間在寶寶的運動上：洗完澡可以做做撫觸，可以自學一點嬰兒推拿，就地比較安全好學的「捏脊」都行，還可以給寶寶做做嬰兒被動操。

寶寶厭奶集中問答

問：寶寶三個多月，人工餵養，最近一段時間出現厭奶，有時一次才吃幾十毫升，怎麼辦啊？

答：隨著孩子的發育，對周圍的食物感興趣，可能就會出現吃奶注意力不集中，或者快要出牙了也會出現厭奶的情況，因此建議現在可以少量多次餵奶保證每天的奶量，也可以喂迷糊奶。但是一般這種情況不會超過1個月，如果時間過長就要去醫院看看了。

問：我閨女8個半月，已加輔食，突然不吃奶粉了，也不吸奶嘴，請問下這是厭奶期還是什麼？

答：這個階段的孩子可能因為已經添加輔食，而且輔食多滋多味，比味道單一的配方奶可能更為喜歡，所以孩子會出現厭奶的情況，但是你還是應該繼續加強奶的攝入，可以少量多次餵奶，以保證奶量。因為這個階段奶和輔食都是孩子很重要的營養來源，但是不能以此多喂輔食而減少奶的入量。

問：我的孩子六個月十天了，最近開始厭奶，每次都吃不多，怎麼辦呢？

答：對於4~6個月的孩子可能會出現生理性厭奶期的問題，這是因為孩子喜歡輔食的眾多的味道比單一的奶味搶奪了，再加上對周圍事物的好奇心，因此吃奶的注意力就差了，不過生理性厭奶的時間不會長，一般1個月就會恢復正常。建議繼續堅持吃奶。

問：我家寶貝8個月，最近3天母乳放在奶瓶中不吃，但是奶瓶喝水可以接受，我下班回家親喂母乳也吃，不知道是怎麼回事，怎麼辦呢？一天奶量400毫升左右，大小便正常，輔食一天2次，有時候不吃奶，喂輔食倒是吃。

答：母乳如果放在奶瓶中不吃可以用勺喂或者用小杯子喂。一定要保證每天的奶量，起碼應該是600毫升。這個階段奶和輔食都是重要的食品，不能輔食多進奶少。

問：寶寶每次吃的特別少怎麼回事？

答：很多家長給孩子餵養是按絕對餵養量進行的。實際上孩子每次接受量會有一定差別。每次餵養應連續，待孩子不吃了就停止，不要分次將固定餵養量喂完。這樣易造成嬰兒對進食的厭惡，形成厭奶。再有，不要與其他孩子進行餵養量的橫向比較。每個嬰兒的進食量不同，生長是評判的最終標準。

問：寶寶為什麼會厭奶？

答：厭奶多屬於心理問題。當孩子接受了一種自認為很好的味道，比如：果汁、鈣水、大人飯菜等。就會對味道平淡的配方愛甚至母乳失去興趣。首先找到原因，也就是先確定孩子喜歡何種味道，再用這種味道作為引子，使孩子逐漸恢復對奶的喜好。比如在奶中兌上少許果汁等方法。預防厭奶很重要！

問：我的奶水是透明的，三個月前沒給孩子添輔食，孩子是吃，三個月後看是給孩子添點蛋黃什麼的，孩子就開始拒絕吃奶。別人都說我的這種奶水沒營養，建議我乾脆喂牛奶，我該放棄母乳餵養嗎？

答：孩子拒奶的原因與母乳的稀稠度和營養成分肯定沒有關係，多是由於所添加的輔食，味道相對好孩子拒絕吃味道相對平淡的母乳，建議家長們在給孩子添加輔食的時候，一定不要把輔食的味道弄得「特別好」，以免出現厭奶的現象。

問：我家寶寶6個月了，一直用母乳餵養不會用奶瓶，輔食也不好好吃，有些偏瘦，怎麼才能讓孩子好好吃飯？

答：母乳餵養的孩子，通常不接受奶瓶餵養，如果孩子生長發育出現偏低或者落後現象，只能停止直接母乳餵養，將吸出的母乳用奶瓶喂，母乳不夠可以添加配方奶。另外提醒一下，給孩子利用奶瓶餵養或喂輔食時，媽媽最好不要在場。

問：母乳餵養的寶寶不吃奶瓶怎麼辦？

答：母乳餵養的嬰幼兒遇到的最大問題之一莫過於「不接受奶瓶」了。的確，母乳餵養與奶瓶餵養差別甚大。若真要用奶瓶喂水或餵奶，媽媽絕對不能當實施者。平時媽媽抱著孩子喂母乳，突然抱著孩子餵奶瓶，這種「氣」孩子的方式，不僅不會奏效，反而加劇對奶瓶的拒絕。餵奶瓶時媽媽應該離開現場。