石鍋拌飯的材料:牛肉、西葫蘆、胡蘿蔔、香菇、菠菜、豆芽、綠豆粉、桔梗、米飯、黑芝麻等;
石鍋拌飯的做法:
1、將各種食材清洗乾淨,處理好;
2、牛肉切條備用;
3、綠豆粉切粗條,桔梗泡菜備用;
4、在石鍋內均勻抹上一層香油,將蒸好的米飯放入石鍋中鋪平;
5、將炒好的食材擺到石鍋中,食材的處理方法(鍋中倒入油,放入牛肉,加黑胡椒粉、糖、鹽炒熟,西葫蘆、胡蘿蔔、香菇加少許油和鹽炒熟,菠菜和豆芽用開水焯燙后加香油和鹽拌勻);
6、最後擺上煎好的雞蛋,中小火加熱至發出滋滋聲,再加熱4、5分鐘,至底部形成鍋巴關火,吃時拌韓式辣醬即可。
小貼士:
1、傳統的石鍋拌飯用牛胸肉煮的高湯烹煮米飯,沒有高湯的話,用普通米飯也可;
2、傳統的全州拌飯用特有的黃色仙草,現在在韓國也很難買到了,用綠豆粉也可。