艾草泡腳 疼痛全跑 愛上艾草

現在藥理表明，艾草苦燥辛散，能理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要葯。用治脘腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。炒炭止血，可用治虛寒性月經過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。本品搗絨，製成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。

如今迎來夏天三伏天，天氣悶熱，濕氣較重，很多朋友的老毛病：頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎、老寒腿都會時不時的冒出來。大多數人會隨意吃點止痛藥。雖然止痛片雖然見效快，但副作用可不小！這裡告訴大家一個小方法，就用到了我們說的艾草。

【艾草+酒】

材料：艾草60克、生薑15克、生蔥2-3棵、燒酒適量

用法：前3味葯搗爛，用布包好。然後，將其蘸熱酒，塗擦患處。一般腰疼病患者，塗上一兩次，就再也不疼了。

功效：使用2次就不痛了。適用於因風寒濕引起的關節疼痛。

艾草泡腳，功非小補

很多人知道用熱水泡腳對身體非常好，如果用艾草泡腳，那更是勝吃補藥。艾草泡腳對預防小兒感冒有著很大的好處，那麼除了這些，艾草泡腳對人體還有什麼作用呢？

01 祛虛火，寒火

艾草泡腳具有祛寒火的作用，可用於治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。

02 祛實火

艾草泡腳還有引火下行的作用，那麼這個作用對我們艾灸人特別好。更何況現在春天天氣乾燥，你做艾灸處理不當，容易上火，這時，你泡泡腳，再搓搓腳，效果就很好。

03 鎮咳、祛痰，抗過敏

現代藥理研究表明，艾草中含有的揮髮油具有明顯的鎮咳、祛痰及抗過敏作用。艾草煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾草的揮發氣體，同時人的足底經脈豐富，肝、脾、腎等經絡均循布足部，用艾草煎液熏洗雙足，循經脈入肺腎，溫驅寒邪、肺氣得宣、氣得納、咳喘得止。

03 可以驅寒

天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環，趕走體內濕寒的功效，況且艾草能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。對於艾草的驅寒作用，這裡建議大家可以採用艾條熏灸的方法，效果會更加明顯。

04 除腳氣、腳癬

艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。

05 治感冒

艾草泡腳還能很好的治感冒哦。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾草水泡腳，要泡到身體發汗，可以有效治療小兒感冒等癥狀。

06 去黑眼圈

肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾草水泡腳能有效地去除體內虛火，起到去黑眼圈的作用。