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遇到寶寶不消化怎麼辦好呢

遇到寶寶不消化怎麼辦好呢

嬰幼兒正處於生長發育期,身體嬌嫩,腸胃功能不健全,常常出現厭食、消化不良、食積、腹脹等癥狀,導致小兒煩躁哭鬧,面黃肌瘦,免役力下降,嚴重影響嬰幼兒的生長發育。那麼,遇到寶寶不消化怎麼辦好呢,一起來看看吧。

哺乳期的寶寶如果消化不良,應延長兩次之間餵奶的時間,適當減少餵奶的次數。提供母乳的媽媽要注意調整自己的飲食,不要一次吃的太多要少食多餐。不吃油膩難消化的食物,可吃些容易消化的米粥、麵食、青菜等。奶粉餵養的寶寶,不要隨意改變奶粉的沖調比例,六個月以前不要隨意更換奶粉。六個月以後如果奶粉換段或是更換品牌,一定要採取遞增的方式,讓寶寶逐漸適應。寶寶不消化怎麼辦,具體方法可參照以下幾點:

飲食要規律

有規律的生活方式有益於身體健康,寶寶飲食要定時、定量,不吃不健康的零食。餐前不吃零食、水果,如果需要吃安排在兩餐之間。如果寶寶一天到晚總在吃東西,吃飯的時候就不會有飢餓感,不吃或者強吃,長期以往腸胃功能就會紊亂,就會導致消化不良。睡前至少半小時不進食,如果吃飽就睡容易積食 ,導致消化不良。

培養寶寶好的飲食習慣

好習慣有益身心,要從小養成。給寶寶提供一個輕鬆愉快的就餐氛圍。不說話,不看電視,不讓寶寶邊吃邊玩。不要在就餐前後和吃飯過程中訓斥孩子。寶寶情緒不穩定和哭鬧進食,容易刺激腸胃,出現嘔吐和積食,導致消化不良。

多讓寶寶做適量的運動

運動才會消耗體力,寶寶吃的食物才能容易消化。不要強迫寶寶吃飯,寶寶不吃是因為不餓,有了飢餓感自然就會吃了。吃是人與生俱有的本能,不要擔心寶寶會餓出病了,只有撐出來的病,沒有餓出來的病。如果總是強迫寶寶吃飯,不但會對吃飯產生抵觸,還會因為胃負擔過重而容易出現消化不良的現象。

適當補充鈣質

寶寶食欲不振原因之一為缺鈣。鈣存在於寶寶的骨骼和牙齒中,缺鈣會使寶寶生長緩慢,牙齒出得遲,在吃飯時咀嚼的不充分,食物下肚后不易分解消化,因此若媽媽發現寶寶有夜驚、盜汗這些病症,還食欲不振,應及時給寶寶補鈣。給寶寶多吃富含維生素C的水果,富含鈣質的海產品和牛奶。

以上就是「寶寶不消化怎麼辦」的相關介紹。如果寶寶因吃的太多,或吃了不易消化的食物,出現積食的情況,可給寶寶吃點兒小兒健胃消食藥物。但不建議把消食藥物做為助消化的葯來吃。年齡小的寶寶,可以吃些蒸蘋果、胡蘿蔔等助消化的果蔬。http://health.china.com/yuer/yenews/

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