遇到寶寶不消化怎麼辦好呢

嬰幼兒正處於生長發育期，身體嬌嫩，腸胃功能不健全，常常出現厭食、消化不良、食積、腹脹等癥狀，導致小兒煩躁哭鬧，面黃肌瘦，免役力下降，嚴重影響嬰幼兒的生長發育。那麼，遇到寶寶不消化怎麼辦好呢，一起來看看吧。

哺乳期的寶寶如果消化不良，應延長兩次之間餵奶的時間，適當減少餵奶的次數。提供母乳的媽媽要注意調整自己的飲食，不要一次吃的太多要少食多餐。不吃油膩難消化的食物，可吃些容易消化的米粥、麵食、青菜等。奶粉餵養的寶寶，不要隨意改變奶粉的沖調比例，六個月以前不要隨意更換奶粉。六個月以後如果奶粉換段或是更換品牌，一定要採取遞增的方式，讓寶寶逐漸適應。寶寶不消化怎麼辦，具體方法可參照以下幾點：

飲食要規律

有規律的生活方式有益於身體健康，寶寶飲食要定時、定量，不吃不健康的零食。餐前不吃零食、水果，如果需要吃安排在兩餐之間。如果寶寶一天到晚總在吃東西，吃飯的時候就不會有飢餓感，不吃或者強吃，長期以往腸胃功能就會紊亂，就會導致消化不良。睡前至少半小時不進食，如果吃飽就睡容易積食 ，導致消化不良。

培養寶寶好的飲食習慣

好習慣有益身心，要從小養成。給寶寶提供一個輕鬆愉快的就餐氛圍。不說話，不看電視，不讓寶寶邊吃邊玩。不要在就餐前後和吃飯過程中訓斥孩子。寶寶情緒不穩定和哭鬧進食，容易刺激腸胃，出現嘔吐和積食，導致消化不良。

多讓寶寶做適量的運動

運動才會消耗體力，寶寶吃的食物才能容易消化。不要強迫寶寶吃飯，寶寶不吃是因為不餓，有了飢餓感自然就會吃了。吃是人與生俱有的本能，不要擔心寶寶會餓出病了，只有撐出來的病，沒有餓出來的病。如果總是強迫寶寶吃飯，不但會對吃飯產生抵觸，還會因為胃負擔過重而容易出現消化不良的現象。

適當補充鈣質

寶寶食欲不振原因之一為缺鈣。鈣存在於寶寶的骨骼和牙齒中，缺鈣會使寶寶生長緩慢，牙齒出得遲，在吃飯時咀嚼的不充分，食物下肚后不易分解消化，因此若媽媽發現寶寶有夜驚、盜汗這些病症，還食欲不振，應及時給寶寶補鈣。給寶寶多吃富含維生素C的水果，富含鈣質的海產品和牛奶。

以上就是「寶寶不消化怎麼辦」的相關介紹。如果寶寶因吃的太多，或吃了不易消化的食物，出現積食的情況，可給寶寶吃點兒小兒健胃消食藥物。但不建議把消食藥物做為助消化的葯來吃。年齡小的寶寶，可以吃些蒸蘋果、胡蘿蔔等助消化的果蔬。http://health.china.com/yuer/yenews/