性功能不行只是戒擼就可以了嗎？

隨著年齡的增長，男性朋友性功能開始下降，直接影響到夫妻間房事的質量，從而導致夫妻之間關係緊張，性功能下降不僅僅是因為年齡的原因，也是跟平時不良好的生活習慣息息相關，男人們由於平時工作繁忙，平時很少關注男性健康常識，往往會造成病急濫投醫，結果癥狀不但沒有好轉，還耽誤了病情，下面小編整理了男性在健康方面的誤區

年輕人經常擼啊擼，會不會就不行了？

這裡說的不是遊戲LOL，而是手淫，一般手淫是不會影響性功能，但手淫過度可能會引起腰痛腹痛或者前列腺疾病。

在第二天精神狀態良好，不感覺疲勞又不會影響工作生活的前提下，適度的自慰對性功能健康沒有任何影響。適度的手淫頻次因人而異，一般以每周1-2次為宜。手淫過度不僅損耗人體力精力，導致人的盆底肌肉疼痛、小腹墜脹、腰背酸疼，還會加重前列腺的負擔，甚至造成前列腺充血、水腫和前列腺炎症。

腎功能好壞和性功能有沒有直接關係？

其實這兩者之間沒有直接的關係。腎臟最主要的功能是排尿的作用。我們體內所有代謝系統都產生水，但是身體又用不了那麼多，這時腎就會將多餘的水分和其他代謝廢物轉化成尿液，排出體外。

腎臟還具有內分泌的功能。它是可以通過分泌腎素、前列腺素、激肽等激素來調節血壓和人體的酸鹼平衡，也可幫助調控造血，但腎並不具備生殖功能。

因此，腎功能和性功能沒有直接關係，男性生殖系統和泌尿系統也完全不是一回事。不過如果腎功能出了問題，體內多餘的水分和廢物毒素就排不出去，必需的激素又分泌不出來，整個人便會浮腫、乏力，也會影響到愛愛質量

勃起后只有8厘米，沒多久就軟了，這個正常嗎？

長度正常，硬度和持久度可能就需要就醫了。

關於長度：

正常的陰莖勃起長度就在8厘米左右——約等於從人的食指指尖到「虎口」的距離，這個長度是可以完全滿足正常健康的性生活需求。

關於硬度：

醫學上的專業說法是，正常硬度摸上去像帶皮的黃瓜或者香蕉，「黃瓜」最好。但是如果像豆腐或者剝了皮的香蕉，可能會影響到陰莖能不能插入陰道，需要及時就醫。

關於持久度：

愛愛（陰莖插入陰道）的持續時間總體因人而異，國外有性學家研究認為，7-13分鐘（平均10分鐘）是最理想的房事時長。美國有項調查研究發現，伴侶真正的做愛時長平均是在五分鐘左右。現在臨床上判定，只要在2分鐘以上都算正常。2分以內快速射精叫早泄，迅速軟了叫勃起障礙。

上了年紀的人，性功能一定會衰退嗎？

當人到了一定年齡階段，性功能是逐年下降的，人上了年紀之後，身體會發生以下變化：

陰莖功能變差：陰莖必須先勃起才能愛愛。陰莖中有神經、血管和平滑肌，如果它們出現問題——比如患有老年人中常見的血管性疾病高血壓、心臟病、糖尿病、高血脂等等，就可能會影響到陰莖功能，引發勃起障礙（俗稱「陽痿）。

雄性激素分泌減少：睾丸分泌雄性激素，雄性激素又是性功能的「開關」，主要負責刺激性慾。但是隨著年齡的增加睾丸功能會逐漸下降，所分泌的雄性激素也會隨之減少，因此年紀大的人通常會感到提不起「性」致，難以產生性衝動。

體力因素：愛愛畢竟會消耗體力。人上了年紀之後體力大不如從前，同樣會影響愛愛的順利進行。

用藥因素：很多老年人常用的降血脂葯、降壓藥、降糖葯、抗抑鬱葯也都能造成陰莖勃起障礙。

希望每一個人在生病前就開始關注健康，並付諸行動

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