高齡軍嫂生二胎，你怎麼看？

近日，軍嫂club編輯部收到了一封嫂子的來信：

80后軍嫂一枚，結婚十年，兒子七歲，我有一個哥哥，老公是獨子。這麼多年我們倆只有一個孩子，是從來沒有想過生二胎的。一方面因為老公長期在部隊我一個人照顧不來，另一方面個人比較崇尚自由享受，不願再養。可上個月發生的一件事，讓我的想法產生了巨變。

我的父親生病住院，是沒有任何徵兆的突發性疾病。在父親生病住院的這一段時間內，我和哥哥倆人輪流在醫院陪護，媽媽也是家裡醫院兩邊跑，而且大家的工作都正常也沒有請假。後來父親出院以後還感嘆，幸虧我們是有兄妹倆，凡是有個照應還有個商量的伴。那天兒子突然對我說：「媽媽你給我生個妹妹吧，以後你有事不在家，我也有個伴兒。」孩子這麼一說，再加上父親住院的事，哎呀我那個心情，真是無法形容。沒想到我居然動搖了。我想也是的，爸爸生病了，有我和哥哥照顧，那將來要是我和老公生病了，兒子一個人在外地，將來誰來照顧我們呢？或者我們都走了，兒子去哪裡找個兄弟姐妹的伴兒呢？

當我把生二胎想法告訴老公，老公也是很同意的，但由於好長時間沒懷孕，不了解自己的身體狀況，而且要生也算是高齡產婦，還不知道部隊對於二胎的一些政策，目前都不知道從哪裡著手。

編者按

自從二胎政策出台以後，普羅大眾圍繞著「要不要生二胎」、「想不想生二胎」、「二胎生了大孩怎麼辦？」等等一些列問題展開了廣泛討論。個人覺得，現在人口老齡化的現象很嚴重，雖然計劃生育降低了人口增長的速度，但同時也給社會帶來了很大的負擔，比如80、90后這兩代人幾乎是需要小夫妻們贍養4個老人，同時還要撫養孩子，再加上房貸、車貸等人情世故，壓力不是一般的小。現在開放二胎了，可以根據自己家庭條件選擇是否生二胎，一是讓自己小孩子有個玩伴，長大了相互扶持；二是在後期讓孩子們的養老壓力減小些。

不過，理想是豐滿的，現實是骨感的。這話，還真沒錯。

首先，我們來看看軍人家庭生二胎的一些流程吧。

軍人家庭再生育子女審批流程

（製圖：段徐蕙，以海軍部隊為例）

迎接「2」軍娃，你準備好了嗎？

1

「軍嫂」要做的準備最多

部隊官兵大多和配偶過著兩地分居的生活，由於工作繁忙，和妻兒團聚的時間非常有限。這樣一來，軍嫂既要上班、又要干家務、還要照顧兵娃，本身就忙得團團轉，如果再來個「兵二娃」無疑增添了許多甜蜜的負擔。所以，准媽媽一定要做好充分的心理準備，預先計劃好繁忙有序的未來生活，以平和、舒緩的心態準備孕育新生命。

女性的最佳生育年齡是23至30歲，最晚不能超過35歲。可是現代女性，特別是城市女性生育第一胎的年紀普遍比較大。所以50%的人要二胎的時間都超過了35歲。高齡產婦由於身體各項機能逐步下降，相較年輕產婦更容易患上妊娠高血壓和糖尿病，極易造成胎兒子宮內發育遲緩或早產現象。所以，年齡超過35歲的女軍人、軍嫂，如果想要第二個寶寶，應該提前3個月到醫院做心肺肝腎、婦科疾病、生活習慣三方面的相關檢查和評估，進一步確認體質和營養狀況是否符合生育條件。

2

「兵娃爸」要準備的也不少

很多戰友認為，生二胎只要媽媽準備好就行。302醫院營養科主任牟英說，這種想法是不正確的，雖然生孩子是「媽媽的事」，但爸爸需要準備的事項也不少。

男性孕前保健以運動鍛煉和均衡營養為主。適當鍛煉能增強心臟功能，使心肌更厚實，肌肉纖維更豐滿，收縮更有力。在日常生活中均衡攝入深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等富含優質蛋白質的各種食物，能促進大腦發育和增進體質，對準爸爸十分有益。

很多戰友往往對水果蔬菜不屑一顧，卻不了解水果蔬菜中富含的維生素對提高精子的成活質量有很大幫助。如維生素A和維生素E不僅能延緩衰老，還對精子的生成具有良好作用。

提醒準備要二胎的戰友：部隊工作繁忙，經常加班加點，一定要注意勞逸結合。特別是機關工作的同志，在電腦前工作一段時間后，應起身伸伸腰、做做操。另外，煙酒是男性生殖健康的頭號殺手，要二胎前最好戒煙戒酒。

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生二娃，先要和大兵娃說好

「生二娃，先要和大兵娃說好，不然的話，大娃會產生失去寵愛的焦慮。」父母們要二胎前首先要和老大溝通，告訴他為什麼要再生一個孩子，而且要讓他明白，即使有了弟弟妹妹，對他的愛也不會減少。

父母需要注意的是，和孩子溝通並不等同於哄孩子。孩子3歲以前，比較容易接受有一個新的家庭成員，但是孩子5歲以後，思維和判斷能力都已經初步形成，父母們不妨像對待一個小大人一樣，通過平等的溝通和交流讓孩子明白：這個世界不是以你為中心，你來到這個世界之後，就不讓別人來到這個世界，這是一種自私的想法；以後爸爸媽媽老了，如果多一個弟弟或妹妹，就有兩個人照顧，可以減輕你的負擔。生下弟弟或妹妹之後，爸爸媽媽不會減少對你的愛，而且，你還會得到弟弟或妹妹的手足之情。

然而，

然而，

然而，

二胎也不是想生就能生得了

高齡產婦，二胎不是「想生就生」

政策是開放了，但孕育的大門並不是暢通無阻的。計劃生育政策始於1980年，照此推算，目前不少獨生子女的年齡已經超過33歲，甚至35歲，屬於高齡產婦行列。

對於60后、70后，甚至是現在早期80后的媽媽來說，最重要的問題不是「想不想生」，而是「能不能生」。

很多想要二胎的女性年齡都快達到35歲左右，對於她們，迎接新生命的到來並不是那麼容易。從備孕到生產，她們需要接受更多檢查、承受更大風險，才有機會孕育健康的「二寶」。

那麼，我們就先來看看高齡產婦生二胎遇到的一些問題。

1高齡產婦是多少歲？

醫學上定義超過三十五歲以上生產者為「高齡產婦」，目前大約佔了5%左右。國家「全面二孩」政策出台後，不少家庭萌生了生育二胎的想法，高齡產婦比例逐漸增加。

2高齡產婦生育二胎存在著哪些風險？

1、論身體素質，已經生育過一次，不論是受孕機率還是產後康復的速度，都大不如前；

2、女性隨著年齡的增長，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，容易發生大出血和難產，產科臨床統計資料表明，高齡產婦的產程明顯延長，滯產率增高；

3、高齡生育時宮外孕、自然流產、孕期併發症、胎兒出生缺陷等的幾率也會增加，羊膜早破、妊高征和早產這三項指標也比對照組為高。

3高齡產婦生二胎做哪些檢查？

高齡懷孕特別是懷二胎，孕前檢查不可少，需要做以下9項檢查：

1、常規婦檢：不少高齡女性可能有人流或上環史，可結合B超等輔助檢查，了解是否有盆腔炎或子宮內膜異位，可降低發生宮外孕或前置胎盤、胎盤植入等問題的幾率。

2、婦科B超：了解子宮形態、內膜厚度、卵巢大小、卵泡基數等，預測卵巢的儲備功能。

3、感染相關因素：查白帶和驗血，以了解是否患有滴蟲、黴菌、支原體、巨細胞病毒感染、風疹病毒感染等。這些因素都有可能影響到懷孕，或造成胎兒畸形或流產。

4、內分泌檢查：內分泌激素檢查(在月經的第2-5天檢查)、甲狀腺功能、抗苗勒氏管激素(AMH)等非常重要。通過內分泌激素、盆腔B超等，可以評估卵巢的功能。內分泌不正常會影響排卵，使受孕幾率下降。

5、一般檢查：如血常規、凝血功能、血型、肝腎功能、血糖、血脂等常規檢查。

6、抗體檢查：檢查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內膜抗體、狼瘡因子等，這些因素影響受孕或流產。

7、代謝相關檢查：如葉酸代謝、微量元素檢查、耳聾基因檢查等。

8、染色體、基因檢查：廣東、廣西等地區地中海貧血高發區，父母雙方應該做地中海貧血基因檢測。高齡產婦由於卵子質量相對較差、畸形率高，如果之前有過反覆流產，夫妻雙方最好做個染色體檢查。

9、環境檢查：對有異味的環境進行檢查，例如新裝修的房屋應該進行甲醛含量的檢測，避免污染物影響胎兒健康。

4高齡產婦生二胎能順產嗎？

部分高齡產婦生二胎可以選擇順產。比起年輕的產婦，高齡產婦雖然皮膚、肌肉的彈性下降了，但仍有自然分娩的可能，不一定都剖腹產。最終選擇哪種分娩方式，主要看孕婦的自身條件。

剖宮產一般是在產婦及胎兒自身條件不適合順產的情況下才做出的選擇，例如胎兒過大、胎位異常、母體產道狹窄等導致胎兒無法從陰道正常分娩，這時施行剖宮產可以挽救母嬰的生命。

以下情況的產婦適合剖宮產：

1、產婦骨盆發育異常，不利於胎兒順產。

2、產婦心肺功能不好或者患有高血壓等，順產時存在危險。

3、胎兒宮內急慢性缺氧，無法經受順產。

4、35歲以上的高齡產婦，並且身體素質較弱。

5、產婦臨產時出現胎盤早剝，母嬰危殆。

5高齡備孕飲食禁忌

高齡備孕飲食有講究，飲食要盡量清淡，少吃煎炸、辛辣的食物，以免造成刺激影響內分泌。咖啡、酒精飲料等飲料也應該注意減少。掌握高齡備孕飲食禁忌，孕前少吃以下食物：

1、腌制類食品

腌制類食品加工過程中會加入很多鹽，鹽分中含有亞硝酸鹽、硝酸鹽等雜質，可能產生如亞硝酸胺等有害物質。

2、霉變食物

糧食、油類、花生、豆類、肉類、魚類等發生霉變時，會產生大量的病菌和黃曲霉素。

3、含過氧脂質的食物

油炸的食物或者餅乾、糕點茶油麵等存放過久會產生過氧脂質。過氧脂質是一種不飽和脂肪酸的過氧化物，對人體有害。

4、高糖食物

孕前要合理控制飲食，不能攝入過高的糖分，避免造成妊娠期糖尿病、巨大兒等多種併發症。肥胖的女性可通過適當運動控制體重。

5、溫補食材

懷孕之前沒有必要大補特補，如圓肉、阿膠、人蔘、當歸等，除非是體質偏弱的人群。

6、酒精飲料

過度地攝入酒精會導致血液中雄激素睾酮的數量減少。酒精嚴重影響精子和卵子的質量。

7、咖啡

咖啡攝入量和孕期前三個月的自然流產率有關。所以醫生通常不建議孕婦在孕早期喝咖啡。如果孕婦本人對咖啡因敏感，還是避免飲咖啡為好。

高齡軍嫂生二胎，這些關一定要闖：

1懷孕難

35歲的女性，卵巢老化，排卵功能受限，正常卵細胞數量大大減少女性懷孕幾率開始下降，35歲以上想要懷孕的女性，在經過6個月的積極嘗試后還沒有懷孕的話，就應該去諮詢專業醫生了。

2易流產

超過35歲的家庭，由於夫妻雙方的精子卵子質量下降，結合時間不對，隨著孕育的發生，大齡產婦非常容易出現流產現象，想要二胎的媽媽一定要做好產前檢查。

2畸形多

隨著女性年齡的增加，卵泡在卵巢中積存的時間過長，出現衰退。受精卵出問題的概率也明顯上升。遺傳物質發生突變的機會也隨之增多，導致先天愚型和各種畸形兒的產生。

4產後出血

產後出血主要針對一胎是刨宮產的女性，想要二胎的女性中，有近一半的人是有剖宮產史的。這些女性的胎盤非常容易出現所謂的「兇險性前置胎盤」和「瘢痕子宮」，二胎生產時很容易造成產後出血。

想要闖關並不難，產檢做到心中有底

高齡產婦生二胎，雖然要闖四難關，但是想要成功闖關其實不難，只要做好準備，重視孕前、孕中檢查，一定會迎接健康寶寶的降臨。

首先，想要二胎的家庭，男女雙方都要及時到醫院做孕前檢查，了解確定各項指標正常后再準備懷孕，孕前檢查男女雙方都要做，女性主要做婦科方面的檢查，男性主要做精液分析檢查、染色體異常等，夫妻雙方共同檢查血尿常規、病毒四項、了解有無家庭遺傳或其他異常。

對於上環媽媽，需要懷孕的話，取出節育環后，一般最好是等到半年至一年為好。如果是急切需要懷孕時，要等2—3次正常月經周期，再受孕，以便給予子宮內膜一個恢復時間，利於優生。

其次，女性注意適當補充葉酸可預防胎兒畸形，日常少吃辛辣油膩的食物，多吃新鮮蔬菜水果;男性注意做好精子保健，戒煙酒、多運動，避免行房頻繁，可選擇在合適的排卵期進行同房。

第三，懷孕后准媽媽要密切關注受精卵在子宮裡的著床位置，如果二胎是瘢痕子宮的媽媽，定期做孕期檢查至關重要，而且最好提前住院待產，瘢痕性子宮越接近產期，破裂的危險越大，提前住院待產，以便發現問題及時處理。為了能夠排查畸形兒，建議二胎家庭能夠做無創DNA或羊膜穿刺，消減不良妊娠帶來的傷害。

第四，懷孕二胎女性一定要為自己選擇一家技術、設備、資質、服務等都過硬的醫院，這樣在生產過程中能夠保證母嬰的安全。

最後，二胎女性生產後也一定要注意，避免出現月子病，做好產後的調整和保養。二胎如果是剖宮產的女性，要密切注意刀口的癒合，多攝入蔬菜、水果。

小編寄語

這年頭，尤其是兵哥不在家，軍嫂生娃，媽媽生，外婆養，爺爺奶奶來觀賞的現象數不勝數，但畢竟每個家庭情況有所不同，在「生不生」和「怎麼生」的這個問題上仁者見仁智者見智，軍人更因為他們工作的特殊性，二胎道路更為曲折。高齡嫂子們不管是生還是不生，不要太在意別人的看法，活出自我更重要，你們說呢？

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編輯：櫻桃小姐 責編：芽典