媽媽定了，局面就定了

今晚，哥哥哭了很久。

原因是到了我們約定的最晚熄燈的時間，晚上9點，他還要聽一個手機里的繪本故事。我不同意。他不斷地重複「我就要聽！我就要聽！」還會說，「你不給我聽，我就把你們蹬下床。」並把被子踢走了。整個他哭鬧的過程中，我很平靜。等到他的情緒好一點了，我從背後抱住他，對他說，「你看上去很生氣，想要聽繪本故事但是媽媽不同意。如果我們再早一點上床該多好啊，就有時間聽故事了。你剛才哭得很傷心的樣子也讓媽媽很心疼。媽媽愛你。」我把臉貼到他的臉頰上，不一會兒他睡著了。

他一定是特別想聽那個繪本故事，可我想要告訴他的是，到了約定時間我們就要熄燈睡覺。我也會在心裡想，一個繪本故事也就五六分鐘，是否需要如此堅持？這是另外一個話題了。今天我要談的話題是，媽媽的情緒。

思緒回到兩周前有一次弟弟喊牙齒痛，我帶他去醫院看牙醫，但是沒有號了，看不到醫生。我拿出手機準備打滴滴回家，把弟弟放下來站著，他不肯，在醫院的一個角落裡大哭大鬧。是一個雨天，出了捷運口我一手撐傘一手抱著他去的醫院，胳膊都酸了。我的身體並不在最佳狀態。然而，在他大哭大鬧的過程中，我想的是，他一定是發生了什麼，也許是因為牙痛而煩躁。一個最不可愛的孩子，是一個最需要愛的孩子。我不能放棄他。任他怎麼哭鬧，我也沒有煩躁。他哭了一會兒，很神奇的，他笑了。

有時候，哭，對孩子的情緒，是一個多好的出口啊。

而事實是，我們有鏡像神經元。往往是面對一個哭鬧的孩子，家長的負面情緒也來了。當雙方都在情緒中的時候，場面是什麼樣相信為人父母的你一定會懂。

我再講一個「雞飛狗跳」的故事吧。

那還是2014年11月的某個凌晨，凌晨4點，當時剛剛滿3歲的偉博醒了，哭著從奶奶的房間跑到我們的房間，要和媽媽一起睡。我摟著偉博安撫他的時候，小樹醒了，哭了，要吃奶。小樹還不到2個月。我對偉博說：「小樹哭了，媽媽要去喂小樹了。」偉博哭著說「不行！不行！」我又嘗試問：「媽媽喂小樹，讓爸爸抱著你睡。」偉博不同意。「要不媽媽坐著喂，你還是睡在媽媽旁邊？」偉博依然不同意。

當時凌晨4點，要睡，又累，聽見小的哭，又很著急。對偉博的話里也充滿了著急。我意識到這一點之後，讓自己平靜下來問偉博：「偉博，小樹哭了，我們可以做什麼來幫助他呢？」我以前這麼問過，偉博都會說媽媽你去喂小樹吧。我問完，偉博沉默了，也沒有再鬧。我靜靜地等著他，雖然小樹還在哭。然而這個時候，爸爸沉不住氣了，說「來，來，來這邊喂他。」這麼一說，偉博立馬又開始了，「不行！不行！」爸爸瞬間更著急了，「你這孩子怎麼這樣啊！」這樣一說，偉博開始大哭了起來。

我很生氣，揮過拳頭揍了爸爸一拳。我生氣的原因是，我覺得偉博已經被安撫得差不多了，爸爸這樣的態度又將他點燃了。此時小樹哭得更厲害了。偉博也還在哭。兩個大人都氣急敗壞，場面混亂極了。我叫爸爸把小樹抱起來拍拍，爸爸抱小樹下床，繼續和偉博說：「我們上次看《彼得的椅子》，彼得又有一個小弟弟了，…….」他開始用繪本里的故事給偉博講道理…… 那天凌晨最後的結果就是，直到偉博慢慢睡著之後，我才得以喂小樹。我和爸爸，我們兩個人都很疲憊。

「呼……」現在我在回憶這個場景的時候，仍然長長地呼了一口氣。

後來，在一次導師Elly帶領的家長課堂的PHP環節，我把這個例子分享出來了。整場角色扮演下來，我聽見每一個角色扮演的志願者說出她們的感受。媽媽是心疼，著急，焦慮，生氣，和無助。

爸爸也是累，著急，看到兩個孩子都哭了，他也很焦慮，無端端地被老婆打了一拳，有些生氣卻又無可奈何。偉博是渴望得到媽媽的愛的，他因為被安置在奶奶的房間，於是哭著來找媽媽，可是媽媽因為聽見弟弟哭了，卻著急地要把他快快「推開」，「不要」他，去喂弟弟，他感到傷心和難過。被爸爸「責備」時，又有委屈。於是，他不讓步，用更加哭鬧的方式來尋求「愛」和「歸屬感」。

了解了每個人的感受，便能理解他的行為，也知道了問題所在。



後來，大家一起頭腦風暴，給出解決方案。比如，備好夜奶，小樹哭的時候可以先喝夜奶。媽媽對偉博說愛的語言，「即使媽媽給弟弟餵奶，媽媽也是愛你的。」「爸爸媽媽愛你比弟弟多三年呢。」還有，平時增加和偉博的親子時光。媽媽放下焦慮。等等。一個人的思維也許有限，很多人的思想碰撞出來的火花，會讓人一下子頓悟。原來，解決辦法有這麼多！

11月21日，凌晨，PHP上的同一幕上演。不同的是，這次爸爸和媽媽都沒有焦慮，沒有預設，沒有勸，都很平靜。偉博自己說了，「媽媽，你給小樹餵奶吧。」

我只是描述了事實，「小樹哭了，他可能是餓了。」同時對偉博說：「即使媽媽給小樹餵奶，媽媽也是愛你的。」

而且，偉博爸爸也很贊。我請他先抱起哭著的小樹，他就抱起來了，也沒有情緒，沒有勸偉博。

媽媽是平靜的，傳遞給家人的感覺是好的。大家感覺好了，自然做得好。

這一切都太棒了！

這是2014年的故事，我在這次PHP中收穫了一句話「媽媽定了，局面就定了。」讓我沒有想到的是，這句話一直伴隨我至今，在我面對孩子的哭鬧，面對兩個寶貝的衝突時，很多時候我能夠平靜地去面對。我深知媽媽的情緒，是解決問題的關鍵。媽媽定了，局面就定了。儘管以後兩個孩子之間的紛爭還會不斷存在，但我知道我在哪裡，我將要怎麼做。我「知道」了，我便有了力量。我有能力平靜地處理孩子們之間的矛盾，一步步在探索溫柔與堅定的平衡。