免疫能力低下，影響居然這麼大！

免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等)，處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。當外界病毒不停的嘗試攻破我們的免疫系統時，我們的免疫能力也不斷在修復受損的障礙細胞，就這樣維持著我們的健康。而疾病的發生，就意味著我們的免疫力不夠抵抗病毒的入侵。說了這麼多，那麼免疫能力較差到底會又怎樣的影響呢?

各種原因使免疫系統不能正常發揮保護作用，在此情況下，極易招致細菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表現就是容易生病。因經常患病，加重了機體的消耗，所以一般有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、疲乏無力、食慾降低、睡眠障礙等表現，生病、打針吃藥便成了家常便飯。每次生病都要很長時間才能恢復，而且常常反覆發作。長此以往會導致身體和智力發育不良，還易誘發重大疾病。

精疲力竭

通常反應遲緩或者功能低下的免疫系統會引發很多問題，包括反覆感冒、尿路感染、抵抗力低下，以及經常出現的倦怠感。這對情緒的穩定和幸福感的獲得有負面影響，因為如果經常感到自己的健康未達標的話，人就會變得焦慮沮喪。

衰老

免疫力低下的人一到中年就會容易生病，甚至是稍微的寒冷天氣都可能引發感冒，加速衰老的發生。曾有研究認為，人的衰老是無法避免的，年齡越大衰老越明顯。研究認為只要提高人的免疫力，那麼就會延緩衰老的發生。所以說，免疫力低下的人看起來比同年的人更加的蒼老。

艾滋病和艾滋病病毒

也許不少人都知道艾滋病病毒針對的是人體的免疫系統。免疫力低下的人容易被入侵。艾滋病病毒會導致免疫力系統受損，讓你的免疫力沒有抵抗力，這個時候各種傳染病病毒就會趁著免疫力低下的時候輕鬆「攻佔」身體。

癌症

免疫力下降會導致機體的監視能力也出現了下降的情況。一旦免疫監管能力下降，體內的癌變細胞沒有得到「監視」，有大大的機會在體內繁殖，久而久之就導致癌症的發生。

免疫力低下的危害這麼嚴重，如何才能知道自己的免疫力正常呢?下面就為大家介紹哪些人群免疫力較低，看看你有沒有躺槍吧!

愛爛嘴角的人

秋季到來，很多人表示「爛嘴角」癥狀頻發，維生素B2已成為囊中必備之物，這很可能是你的免疫力太差了哦~

鼻子愛出汗的人

情緒激動、精神緊張、過度勞累、講話過多……很容易經常反覆感冒啊!

愛乾淨的人

有潔癖?要知道人體免疫系統也需要不斷經過外界的馴化來逐漸增加對病原體的抵抗力，如果太愛乾淨，免疫系統就得不到鍛煉，久而久之免疫力就會越來越差。

悶悶不樂的人

悶悶不樂、情緒緊張、心理壓力大的人比樂觀開朗的人免疫力更差。

挑食的人

長期挑食、偏食的人往往因營養攝入不全面，導致免疫力差，繼而引起許多小毛病。

熬夜的人

日出而作，日落而息，是大自然的規律。這個系統一旦紊亂，會導致免疫力降低，造成各種疾病的發生。

不愛運動的人

不運動的人，身體氣血運行變慢、肌肉鬆弛無力，免疫力下降，更容易感染疾病和病毒。

太能吃的人

吃得過飽容易出現「食積」「食滯」積久化熱、久積致虛，從而會免疫力降低，出現反覆感冒、咳嗽。

免疫系統是我們人體自身的天然屏障，免疫力則是人體抵禦外邪侵襲、維持內環境穩定的能力。免疫力低下就容易受到疾病的侵襲，提高免疫力則是戰勝疾病的基礎。如因免疫力低下而患上惡性腫瘤的患者，中醫藥也能提高免疫力，從不同的角度、方面對身體進行辯證論治,來增強人體的抗病能力,使患者身體達到較好狀態呦~

我們提供實用、有價值的健康資訊

關注微信|北京偉達中醫腫瘤醫院(wdzhongliu)

身體是自己的，只有健康最重要!