這樣吃海參更好！

海參，是傳統的滋補養生佳品，在多部古醫書中都有關於海參養生健體方面的記載。海參中含有多種對人體極為有益的營養成分更是得到了現代醫學的分析和認可。

◑ 海參還有的18種氨基酸、牛黃酸以及多種維生素和微量元素等活性成份，人體長期吸收，可達到強身健體，延年益壽功效。

◑海參的角蛋白具有促進紅骨髓造血功能，是生血和養血的佳品並且含有天然活性鈣，其補鈣效果絕對是排在首位。

◑孕產婦堅持吃海參，有增強免疫力，快速恢復體能和體力，有效避免嬰兒先天性疾病的發生。

◑男人吃海參可抗疲勞、抗衰老、補益腎精，一天吃一參，絕對是男性的保健食療食品。

◑海參成分中的抗氧化劑，有效防治腫瘤的重要元素，抑制某些腫瘤的生長和轉移，長期食用後有效預防感冒，增強免疫力。

◑適量的食用海參對改善睡眠、提高記憶力具有很好的促進作用哦。

海參不同搭配突顯不同功效

海參配小米滋補養胃

小米自然的黏稠度剛好包裹了海參的鮮香，雖然清淡，但淡而不寡。再加上適當的薑絲調味，整煲粥柔軟鮮嫩、鮮咸醇香的口感更加凸顯。

海參配蜂蜜美容養顏

海參蘸蜂蜜一起吃是一種比較流行的吃法了，既能調味，又能較大程度的保留海參的營養不流失，也容易操作，適合進補人士以及時間不充裕人。

海參配雞蛋，快速補充營養提高免疫力

鮮美可口的海參雞蛋羹，做法簡單，絕對營養。正好的蛋羹口感滑嫩，搭配口感Q彈的海參粒，一口吃下去軟嫩爽口，鮮上加鮮，令人回味無窮，蒸制的方法能較好的保留海參的營養成分。

海參配牛奶強身健體

早上起床后，一杯牛奶搭配一隻海參，常年吃有強身健體之功效。

海參配木耳治陰虛腸燥之便秘

將海參洗凈切成小塊，坐鍋點火倒入油，待油溫三成熱時下薑片炒出香味，再放入銀耳和木耳，倒適量高湯，加料酒、鹽、雞精小火燉半個小時後放入海參，加胡椒粉燒開后盛入碗中，放入黃瓜片、蔥絲和香菜，淋少許香油即可。

海參配豬蹄產後催乳

海參燉豬蹄，是一道家常菜，也可以促進產後恢復，催乳，提高母嬰免疫力。豬蹄燉爛後放入海參繼續煮5分鐘即可。

海參配紅棗補血安神，滋潤五臟

經期用適量紅棗加冰糖燉海參，能起到補血益氣的功效。

海參配雞湯補血養氣

海參燉雞湯具有補血養氣的功效，對女性身體調理有很大作用，適合一年四季食用。

海參配羊肉補腎壯陽

用海參加羊肉煲成的羊肉海參湯做法簡便，味道鮮美，非常適合進補。羊肉+海參最補腎，單吃羊肉已經具有一定的補腎效果，如果配合海參食用，則屬於「強強聯手」不僅效果加倍，還不會上火。

海參配桂圓養肺止咳

海參和桂圓適合搭配做粥，適合家庭自用的吃法，有養肺止咳之功效。海參洗凈切薄片，待米軟爛后加海參，海參熟透時，下入冰糖調好味，再稍燜片刻，即可盛起食用。

重點來啦

海參圈配海參盟主 生意發財順風順水

海參盟主是今年煙台海中寶面對批發商與養殖戶之間特別奉獻的傳奇服務，盟主就是一個負責上下串聯賣貨買貨的中間者，是一個為海參圈內養殖、加工、批發等各個環節供信息無縫鏈接的平台，無論是買還是賣都可以在平台進行發布。

平台目標承載萬家正規企業，聯盟企業包含海參、海產、名貴藥材、滋補品等。通過聯盟為行業內的朋友增進信息互通，需求信息線上線下發放、擴大圈內人脈、參與圈內線下活動。

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