張家界天門山主要遊玩景點攻略

張家界天門山古稱雲夢山、嵩梁山，三國吳永安六年(公元263年),嵩梁山千米高絕之處峭壁忽然洞開，玄朗如門，吳帝孫休視之吉兆，天門洞開之說流傳天下，嵩梁山也由此易名天門山。民謠稱：「大庸有座天門山，隔天只隔三尺三，誰人得道上天去，坐橋要取頂，騎馬要下鞍。」

現在，天門山國家森林公園必須通過索道入內，該索道是2005年建成運行的，線路斜長7455米，上、下站水平高差1279米，是世界最長的單線循環車廂式索道，其中98個轎廂來自自瑞士，在世界同類型的索道中，該索道亞洲排名第一，世界排名第二位。索道有下、中、上三個站房，從下站開始直接到上站。天門山公園門票和索道票合計是258元，70歲以上老人免門票，但需要買索道票110元/人。

可惜天氣太不好，陰陰的，再加霧蒙蒙，能見度大概只有10來米。索道車廂內望出去只見一片白茫茫，索道先從火車站上空跨越，然後通過市區，向天門山漸漸升高。

在索道上站出口，首先看到的一棟建築，即為李娜別墅，這個李娜非打網球的李娜，她曾經唱過一首「青藏高原」而出名，后李娜來到天門山演唱《天門山》一歌。在天門山逗留的一段日子裡，李娜頓生學佛之心，並隨後專程到美國研究佛學。當時為李娜修建的小木屋被命名為「李娜小屋」。后被命名為「李娜別墅」，李娜后秘密剃度受戒，法號釋昌聖，從此遁跡空門。李娜現在已經不住這裡，但牆上有很多李娜的照片。

有攝影師拍攝的李娜別墅的雪景照片，藍天下被白皚皚的雪覆蓋的木屋更顯聖潔。

（照片來自網路）

從李娜別墅出口，有導遊指示牌，指引遊覽西線。

西線全長2.7公里，全線貫穿覓仙奇境景區，沿途可觀覽奇絕高山風光，還可以感受鬼谷子玄壁隱仙、野拂藏寶、赤松子煉丹等眾多千古傳說的神奇。代表性景點有玻璃棧道、凌霄台、鬼谷棧道、捭闔等。

西線遊程： 天門山索道上站→凌霄台→玻璃棧道→倚虹關→鬼谷棧道→野拂藏寶→鬼谷棧道→峽谷弔橋→觀鬼谷洞→求兒洞→櫻桃灣→天門山寺 中線推薦遊程：天門山索道上站→雲夢仙頂→野拂藏寶→神仙坐→天門山寺。

玻璃棧道懸於天門山山頂西線，長60米，最高處海拔1430米。是景區繼懸於峭壁之上的鬼谷棧道、憑空伸出的玻璃眺望台、從玻璃台可以看見下面。玻璃台伸出棧道有4-5米,專供遊人拍照。棧道除了每隔一米左右用鋼筋混凝土搭一截支架外，全部是透明度極高的鋼化玻璃，據稱：每塊玻璃可承受1000千克，故安全是無任何問題的。欄杆也是採用雙層鋼化玻璃和不鏽鋼骨架做成。

網上很多人說，這條玻璃棧道給人帶來的刺激震撼感可與舉世聞名的美國大峽谷玻璃走廊「天空之路」媲美。但我們的體驗並不很刺激，也不會有膽怯的感覺。據說，晴天時，藍天和白雲的倒影鋪滿了整條棧道，讓遊人樂享於踏雲而行的快感。

為了讓遊客零瑕疵的透過玻璃橋看到美麗的風景，上棧道的遊客均要求戴上鞋套，每人實付5元，以保持玻璃橋的透明和乾淨。

從玻璃棧道走向鬼谷棧道。

在玻璃棧道和鬼谷棧道之間，有處叫「許願林」的地方，令人難忘。不經意間你會走到一片紅色的樹林面前，讓你眼前一亮。原來是遊人將心中的祈願寫上紅絲帶，然後系在棧道護欄或兩旁樹木的枝桿上，久而久之，「染紅」了這片樹林，形成一道獨特的風景。路經此處，這片艷麗的紅在滿山青翠之間格外惹眼，一條條以大山為證、真姓真名的心愿令人感動，感受由無數心聲共同營造的幸福與祥和。

鬼谷棧道位於覓仙奇境景區，因懸於鬼谷洞上側的峭壁沿線而得名。棧道全長1600米，平均海拔為1400米，起點是倚虹關，終點到小天門。與其他棧道不同的是，鬼谷棧道全線既不在懸崖之巔，也不在懸崖之側，而是全線都立於萬丈懸崖的中間，給人以與懸崖共起伏同屈伸的感覺。站在棧道上俯瞰群山，古人「會當凌絕頂，一覽眾山小」的感覺油然而生。

鬼谷天塹——天塹是天然形成的隔斷交通的大壕溝，因在鬼谷洞附近又叫鬼谷天塹

鬼谷洞——在天門山頂西線峭壁上，有一個方形洞口，即為天門山十六洞里最為著名的鬼谷洞。」「鬼谷修易」是傳鬼谷子天門山絕壁上的鬼谷洞內隱居，研習易經，並傳授當地百姓強身健體的鬼穀神功，也就是現在名聞天下的大庸氣功。由於天氣台差，我們也沒有看到這個著名的鬼谷洞。

照片上是鬼谷圓盤，不知道如何玩法，聽說進去了，可不容易出來。

忽然在樹上看到韓文寫的求吉祥綢帶，在眾多人系的紅綢帶中有一條黃綢帶，很醒目。後來在天門山寺看到不少韓國人，看來天門山在韓國也很有名。

按路標繼續走向天門山寺。我們沒有繼續遊覽東線，網上有人說東線比西線長2倍多，主要是自然風光，老年人體力有限可不去。其實東線風光非常不錯，回來后，看到很多東線的照片很漂亮。旅遊回來后總感有很多缺憾，需要留待你下次再去。

（附註：東線長3.7公里，全線貫穿碧野瑤台景區，沿途以原始森林風光為主，一路鬱鬱蔥蔥，代表性景點有珙桐灣、玉壺峰、醉雲亭、木石之戀等。推薦遊程： 天門山索道上站→吊索神峪→天門翻水→北俯視天門→靈泉→玉壺峰→醉雲亭→扣雲關→仙源→南俯視天門→木石之戀→櫻桃灣→天門山寺。）

天門山寺最早建於唐代，古稱雲缽庵、靈泉院、嵩梁堂，明代時，因擇址不當而屢遭風摧又常遭水荒，才將天門山寺從東部山頂遷移至此。以前這裡古木參天，濃蔭蔽日。古寺門楣上刻有「天門仙山」四字，大門兩邊的對聯是：「天外有天天不夜，山上無山山獨尊」，傳為李自成部將野拂撰書。進門為大佛殿後面有觀音堂，兩邊六間平房，最後一棟是祖師範殿，規模宏大。民間概括為「三進堂、六耳房，磚牆鐵瓦鍋如壙」。山寺原建築十分講究，飛檐翹角，雕龍畫鳳，並塑有佛道神像菩薩等。還有大鼓一面，千斤大鐘一口，一座七級石塔和一個大化錢爐。據碑刻記載，自清乾隆至民國五年的163年間，天門山寺共修葺過七次，香火曾盛極一時，湘鄂川黔邊境十多個縣的信徒絡繹不絕，都來這裡進香拜佛。

天門山寺門口的奇石，象一個貝殼。

天門山寺午餐時間還可以提供遊人用餐。但我們沒有遇上吃飯的時間。

出天門山寺后，繼續回到櫻桃灣，坐二人座的敞開式森林觀光纜車（需要另外買票，15元/人）下行到雲夢山頂的塔樓之下。然後再通過一燈光隧道到達索道上站。

森林觀光纜車的雲夢山頂的塔樓

雲夢上頂的塔樓，可上樓觀看，若是天氣好，在樓上可以更清楚地觀看通天大道。

在雲夢山頂俯視索道上站的李娜別墅。

通過隧道，再坐電梯，到達索道上站。

索道上站乘天門山索道至索道中站，再乘坐環保車至天門洞開景區，沿途觀覽99彎通天大道的奇絕風景。

在去索道中站的索道纜車中拍攝的九十九條灣。似玉帶環繞，彎彎緊連，層層疊起，依山籍壁，直衝雲霄。

到達索道中站後排隊乘坐環保車到天門山洞。人很多，車也很多，排隊時間不長。

環保車在天下第一公路奇觀「九十九條彎」通天大道蜿蜒向下。在環保車上已經看到天門山洞。

天門洞在天門山1264米高的絕壁之上，生出一個南北洞穿的天然門洞，洞底至洞頂131.5米，寬37米，縱深30 米。洞北面頂部邊緣，有倒垂的龍頭竹，它的根像龍頭，樹葉像鳳尾，因此又叫鳳尾竹。東側是高約200多米的溝槽，有泉水從上面飄散，落下點點梅花雨。據說誰能張口接下48滴梅花雨，便可羽化成仙。天門洞口，經常能看到岩燕飛舞，山鷹盤旋。隨著天氣的變化，天門洞有時候吞雲吐霧，有時候明朗似鏡，構成循環往複、瞬息萬變的氣象景觀。

三十多家媒體聯合推選「最值得外國人去的50個地方」，天門山與長城、兵馬俑、黃山、泰山、敦煌六個並肩獲評金獎，榮獲頂級旅遊品牌。

1999年，世界特技飛行大賽就在這裡舉行，四架飛機同時穿越天門洞。

天門洞上面還有一處天漕，上面有塘無水。天門洞頂，又有水無塘，只見一眼水出，長流不絕，遊人從洞中經過，仰視洞頂，便只見水從眼出，初如柱，旋排散如花，形似梅花，故民間稱為「梅花水」，於是遊人到此，都張口去接這象徵吉祥的「梅花水」。這股天水，越遇天旱，流水則越大，且呈紅色。

天門洞，高131.5米，寬50餘米，南北對開於千尋素壁之上，氣勢磅礴，巍峨高絕，是罕見的高海拔穿山溶洞，更是盡顯造化神奇的冠世奇觀。

天門洞終年氤氳蒸騰，景象變幻莫測，時有團團雲霧自洞中吐納翻湧，時有道道霞光透洞而出，瑰麗神奇，宛如幻境，似蘊藏天地無窮玄機。地方史志曾記載：「玄古之時，有土人見霞光自雲夢出，紫氣騰繞，盈於洞開，溢於天合，以為祥瑞，肅而伏地以拜之」。自古以來，奇幻美麗的「天門吐霧」、「天門靈光」，被認為是天界祥瑞之象，名聞遐邇。我們去時，天氣很陰沉，沒有下雨，也沒有見到「團團雲霧」，大概是凡人很難遇到「霞光」和「紫氣」。

天門洞有很多神奇的傳說，自古以來，不僅有奇幻美麗的「天門吐霧」、「天門靈光」，還有「天門翻水」和「天門轉向」之迷。至今難有科學的解釋，這一切使得天門山更顯神秘玄奇。

天梯有999級，比南京中山陵的台階還要多，很多老人不到洞口不罷休，只因洞口有「延年益壽」的梅花水。

上天梯共有五緩四陡，扣合九九之意，揭示了人生之路的起伏跌宕，歷經坎坷之後方可成器的道理。天梯左右兩側共有五個平台，這五個平台分別被稱作「有餘」，「琴瑟」，「長生」，「青雲」和「如意」，分別代表著財，喜，壽，祿，福。

上天梯不但是通達天門的途徑，還是許願祈福的靈地，其前置有天門祭壇，它專供燒香拜天之用，集天地眾神之靈氣福惠於一體，是信徒必拜之所。虔誠的人們祈福求貴時，在攀爬上天梯之前必須要燃起「人間五味草」以作接地通神之氣息，這裡的「五味」即為人生中的酸，甜，苦，辣，咸五味，「人間五味草」也就是民間所說的拜神時所燒的香。

在天門山洞的廣場上有很多年輕的妹子穿著苗族服裝在拍照，苗族的服裝和銀飾很漂亮。偷拍了一張她們的合影。

在天門山洞俯覽山下的99道灣，該大道是1998年動工建設，2005年竣工，全長 10.77公里 ，歷時7年，可見施工的難度。從海拔200米急劇提升到1300 米，大道兩側絕壁千仞，空谷幽深，180 度的急彎此消而彼長，層層疊起，真是非常壯觀。

從天門山洞出口再坐環保車到索道中站，乘坐索道到下站，結束我們的天門山森林公園遊覽。

天門山森林公園不愧是最值得遊覽的六大旅遊景點，去張家界武陵源國家森林公園前遊覽天門山非常值得，天門山的山形、山勢和張家界的山不同。天門山不僅有神秘的天門山洞和天梯，其臨空獨尊的雄偉風姿絲毫不遜武陵源的秀美。元朝詩人張兌上書「天門洞開雲氣涌、江東峨嵋皆下風」，天門山的風光確實非凡。近年來建設的天門山索道、盤山的99條彎通天大道、玻璃棧道、鬼谷棧道都讓人留戀忘返，工程之浩大、壯觀，令人欽佩讚賞，拍手叫絕。非常推薦去張家界自助游的老年人，一定要去看一下天門山森林公園，欣賞無比美麗的風光，領略天上人間的真諦，也求上天祈福。我們盼望有生之年，選擇陽光明媚的時候，再次遊覽這神秘美麗、壯觀的旅遊勝地。

注意事項：

1、在您前來張家界的火車上及張家界火車站、張家界機場、剛下高速時，常有人冒充交警叫你停車，說是拜託將「表妹」帶回景區，其實這個「表妹」肯定是個拉客的野馬導遊，自己注意分辨。（多為冒充）、或掛著某某接待部、或打著某某旅行社名義從事拉客的人，他們會要求您去參加他們的旅行社，或要求為您提供住宿、導遊、用車等這樣那樣的服務等。這時您應保持慎重，不要輕易與他們發生往來。對於那種糾纏不休的人，您可向值勤員報告，或撥打報警電話。

2、在旅途中遇到的問題及時聯繫我們都能得到了及時的解決。

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