只要會用農村這種草根，一輩子都不會的肝病，百試百靈

如果身邊有肝癌去世的朋友都會有一大感受，那就是剛檢查出來肝癌就已經是晚期了，過不久就去世了，為什麼肝癌都是這麼突然呢？

因為肝病不像其他的疾病，身體會給我們的大腦以反饋，感冒了我們會流鼻涕、會頭暈頭痛、甚至會發燒。得了胃病我們會發生胃部疼痛，會食欲不振，甚至會胃痙攣。這是身體疼痛的一種反應，也可以說是身體的一種保護機制，但你注意到的時候，你就會採取措施去醫治、去治療。但是肝病就不一樣了，頂多就是出現肝區疼痛，而且這種疼痛還經常會被誤以為是胃痛。

雖然不會有痛感，但是肝出問題了身體會有這些反應

一、肝區不適

肝開始出問題時候不會覺得很疼痛，偶爾只會有輕微的疼痛，或者是脹痛，而且疼痛癥狀不是很明顯，這樣就被很多人忽略了。而且有肝病的人可能還會出現肝區腫大，隨著患者病情的變化，肝腫大的減輕或加重，肝區疼痛的程度也會發生變化。

二、肝掌、蜘蛛痣

很多慢性肝病患者都有肝病面容、肝掌及蜘蛛痣的癥狀表現，尤其是肝硬化患者更容易出現類似癥狀。

三、乏力、易疲勞、皮膚和和眼睛發黃

肝病患者會有容易疲勞、身體乏力的全身癥狀表現，部分患者還會有不同程度的黃疸癥狀，如尿黃、皮膚黃、眼睛黃等等，黃疸比較高的時候還會出現皮膚瘙癢的情況。

中醫認為肝主疏泄，肝臟具有疏通、條達、升發、暢泄等綜合生理功能。《素問·六節臟象論》說：「肝者，罷極之本，魂之居也」，可見肝臟的健康對身體的重要性。

故肝失疏泄，有時還可出現腹水、水腫等。所以日常要疏通肝氣，才能避免肝氣鬱結而滋生疾病。

中醫疏肝有妙招

每天1杯仰甘清

仰甘清配方：白茅根、決明子、菊苣、蒲公英、枸杞

白茅根是禾大學部植物白茅的乾燥根莖，是一種農村常見的草根，具有涼血止血、清熱利尿的功能，對於肝病引起的黃疸很有效。不過單用白茅根效果甚微，在經過中醫反覆研製才製成了仰甘清配方，加入決明子、菊苣、蒲公英和枸杞，一種5種植物配方。

仰甘清不僅能夠疏通肝氣，肝病導致的黃疸、視力下降、氣血不足等癥狀都能夠一併得到改善，從標到本，呵護人們的肝臟。

堅持運動

運動有助於人體肝氣疏泄，陽氣生髮，天氣好可以到戶外活動，比如散步、游泳、打太極拳等。其次，外出旅遊踏青也是很好的活動，有益於身心健康。