艾灸的10條精髓

一、針與灸有什麼區別？

灸在補元陽的同時也能通經脈。針刺療法雖有「補瀉、迎隨」的道理，但一般只可以治療「不盛不虛」的癥狀；而灸法則不問虛實寒熱，都可以使用灸法。

二、為什麼針、葯無法治癒的病症灸能治癒？

《黃帝內經》中記載：「葯之不及，針之不到，必須灸之。」針刺是通過調動元氣來通經脈的，如果人體元氣足，以針通經脈，療效立竿見影；如果人體元氣虛，無足夠元氣可調，自然療效不佳。而元氣虛弱的人、一般胃功能吸收極差，是很難完全消化吸收藥物的，故而稱針葯所不及，只有灸法，可以不經過腸胃而直接將熱力作用於經脈以祛除寒邪，通調經脈。

三、艾草有哪些功效？

《本草綱目》記載：「艾以葉入葯，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒等，以之灸火，能透諸經而除百病。」艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。說明用艾葉作施灸材料，有通經活絡，祛除陰寒，消腫散結，回陽救逆等功效。

四、為什麼艾灸能增補人體陽氣呢?

「天上太陽，地上艾草」，艾之火是純陽之火，具有走三陰通十二經之功，灸火連續燃燒，可使艾火的純陽溫熱之氣由肌表透達，又因和臟腑相互聯繫，能使陽氣通達。特別是關元穴，是足三陰與任脈之會，又居下焦真陰真陽關鎖於此，稱之為，故灸此溫熱之氣，能直達精宮以助元陽。

元陽，為之真陽，是陽氣活動的動力。也可以說關元，是陽氣之源，脈脈艾灸建議您不懈的灸關元，可以大補元陽。再加上艾灸的特殊配方，使得艾燃燒時產生特殊頻率的輻射，使其補陽之力更加顯著，從而達到養生壯陽之功。

五、病從何來，從何去？

古人云，「寧事溫補、勿事寒涼」。現代人往往反其道而行之。從小生活在空調、冰箱、冷飲無處不在里，女性們更是為了美麗穿露臍裝，露背裝。大量使用寒涼藥物，激素。貪食生冷食物，甚至常年穿裙子騎電動車，損耗了身體的陽氣，造成免疫力低下，身體各系統功能失調，被寒涼所傷，而引發了各種疼痛，亞健康，終身病，慢性病。

最好的辦法是灸關元穴，和足三里，中脘穴。補充身體的元陽。這是治本。同時配合灸局部疼痛點。這是治標。

六、艾灸有沒有季節的?

沒有。任何季節都可以灸。有人說夏天不能灸，夏天是往外發的，灸是往裡的，說是會沖，類似這樣的觀點純屬無稽之談。小小艾熏提醒您四時皆可扶陽。雖然春天樹木發芽時人體的病容易複發，此時人體陽氣生髮，灸時效果比較好，以及冬病夏治，三伏天灸時效果比較好，等等，都是相對而言。

如果有什麼毛病，早灸早好，根本沒有必要等到特定的節氣再灸。

七、艾真能續命嗎？

能，艾灸能補充元陽，補充人體生命能量，最大減少疾病，盡享其自然壽命。保命之法，艾灼第一。

《扁鵲心書》中記載：「須識扶陽，以消盡陰翳，煉就純陽，方得轉凡成聖，霞舉飛升。故云∶「陽精若壯千年壽，陰氣如強必斃傷。」又雲∶「陰氣未消終是死，陽精若在必長生。」故為醫者，要知保扶陽氣為本。

人至晚年陽氣衰，故手足不暖，下元虛憊，蓋人有一息氣在則不死，氣者陽所生也，故陽氣盡必死。人於無病時，常灸關元、氣海、命關、中脘，更服保元丹、保命延壽丹，雖未得長生，亦可保百餘年壽矣。」

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八、體質熱的人是不是不能灸?

灸具有雙向調節功能，經過的傳導，來調整身體的寒熱虛實。熱症施灸，《類經》說「因其勢而解之、散之、升之、揚之，如開起窗，如揭起被，皆謂之發」，艾火施灸可以使血管擴張，血流加速，腠理宣通，從而達到「火郁發之」的散熱退熱祛邪外出的目的，所以稱「火有拔山之力，開門驅邪之功」。所以，大家不必害怕，我們身體的功能很神奇，正氣內生，寒熱之邪自然出矣。所以熱性之人可灸！

九、什麼是灸感？

灸之要，氣至而有效。灸感是在做艾灸時患者所的一種氣的變化。各種各樣，甚至千奇百怪，奇妙無比。不是親身感受，很難體會其中奧妙。

第一種是灸火循經：多表現為透熱、擴熱、傳熱三種熱感現象，這表明為體內的經氣被激活推動循環起來了；比如灸足三里時熱氣會向下感測到小腿。

第二種是相搏：多表現為酸、麻、脹、痛、癢的灸感，這表明為體內的經氣被激發自動與病灶的相搏鬥。最常見的是風氣大的患者發癢，濕氣大的患者局部出水氣。

第三種為開門驅邪：多表現為風、寒、涼、冷的灸感，這表明為體內的經氣充足，開始將病氣驅除體外了。甚至一些患者明顯感覺有一股氣從腳尖跑出去。

第四種是氣足，奇經八脈暢通。比如整天暖洋洋，冬天不怕冷，夏天不怕熱，等等。灸感個體差異非常大，不是每個人或者每次都有。

十、為什麼有些人艾灸後會暫時有疾病加重的反應？

艾灸后常常會有疾病加重的反應，這是交戰的正常現象，那麼病邪在體內寄居很久，他也不會輕而易舉的乖乖就範。所以這時候就免不了有反應，你用艾灸的方式激發正氣想把趕出，那麼就先頑強抵抗。這時的正氣不足，而病邪旺盛的時候，你當然會有各種不適反應。當你逐漸艾灸，體內慢慢累計了很多正氣的時候，這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。

有的人艾灸短短數日即見成效，受益良多；而有的人，苦苦艾灸數月，並無良效，遂唾之煙之，到處說「艾灸騙人」！

其實，艾灸是有講究的。它就像一把快刀，高手可用之削木切菜，享盡方便；而庸者卻胡用爛砍，最後傷了自己的手指。

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