大學生自行解決生理需求可恥嗎？

「

編編：

大學沒有交到男朋友或女朋友，但是會有生理需求啊，該怎麼解決呢。聽說自慰會對身體不好，這在大學有什麼影響嗎？男生自慰或女生自慰會不會受到異樣的眼光呢？

Me

」

Hello Me：

你好啊，你的來信是喵小姐選的，喵小姐說她是替西柚大叔選的！大叔一不小心就變成了專回sex相關來信的色情編輯了。

其實調侃歸調侃，看到你的來信大叔明顯能感覺到你對性知識的了解一點都不充分，既然上了這趟車，那西柚大叔就扮演一次老司機，傳授點在自給自足方面的相關知識。

前方高能！以下內容可能措辭比較直接，還請在人少的地方觀看或小團體間交流討論，以免尷尬！

看到你的來信時，西柚大叔就把「自慰」這個觀點扔給了小夥伴們，看看他們對自慰有什麼看法。

朋友大南說，提到「自慰」讓他想起了自己當年的大學室友，一天本來有課便去了教室，後來老師有事情，課臨時取消於是又折回了寢室，臨近寢室大南想起室友小A沒去上課，還和一眾室友調侃說，這小逼崽子不上課，在寢室肯定沒幹好事。結果擰開寢室門的一剎那，發現室友小A對著電腦屏幕里的蒼老師上下其手，顯得異常忙碌，看到開門立馬慌了。

大南的室友小A就這麼和全寢室的人赤裸相見，一不留神竟然就「翻車」了！大南說人生最尷尬的事不是室友打飛機被撞個正著，飲食男女，食色性也，自己動手解決完全可以理解，而尷尬的是小A的作案工具是他的珍藏50個G的電腦……

大叔記得曾在某科普文章上看過這樣一句非常贊同的話：「自慰是從性成熟到結婚之前唯一合法的、不違背倫理道德併合乎性衛生的滿足性慾的方式，我們應該正確地對待它，有節制地自我滿足性的慾望。」

其實單從「自慰」這個詞來看，拆分之後可以理解成「自我安慰」既然是自我的一種安慰方式，在不影響別人的情況下，你覺得和別人有直接的關係嗎？

根相關研究結果顯示：

在20~24歲單身的大學生人群中，約82%的男性和64%的女性在過往一年中有過自慰行為；上述數據中超過40%的男性和22%的女性承認自己經常自慰，55%的男性和48%的女性表示每周至少自慰一次。

大叔認為這個數據還算保守的了，至少還有10%的人自欺欺人不承認，剩下的人要麼約炮解決，要麼對性有深深的畏懼、罪惡感，不敢接觸一切與之有關的東西，代價是對原始慾望的強制隱忍...

首先，你要知道有正常的生理需求要解決這是正常的，就像上面相關研究所表明的數據一樣，只是沒有人在自我解決生理需求的時候要吶喊著昭告天下，既然是很正常的現象，那你就不要有心理負擔了，只是要注意自慰的方法。

我們知道吃飯都要有一個度，不能已經很撐的情況下還一直不停的吃，直到把自己撐的半死。自我解決生理需求的同時也需要有節制，不管是男生還是女生過度自慰可能導致腰酸背痛頭暈腦脹，泌尿系統疾病，注意力不集中、意志力薄弱影響學業與事業等。

一般一周1~3次是沒什麼問題的，正所謂「小擼怡情，大擼傷身，強擼灰飛煙滅」雖然有些誇張，但還是有一定的道理。

近些年有些網路上的言論，以百度貼吧——戒色吧為首的幾個貼吧過度妖魔化自慰的壞處，誇張的表明「戒色」的好處，大叔覺得十分可笑。還是那句話，單身貴族們有節制的自我解決正常的生理需求是最好、最安全的釋放性壓抑的途徑。

只要私下裡低調的去解決，不大肆宣揚給別人聽，別人怎麼又會知道呢？又何談受到別人異樣的眼光，都是千年的狐狸，還給我玩什麼聊齋。

權威的醫學科普丁香醫生有篇文還表示：

「自慰可以緩解焦慮的情緒，但如果你期待愛情，還是多出門走走吧。」

單身貴族的你，為什麼要壓抑自己的天性，請舉起你的雙手，一起自慰雙擊666！！！（想什麼呢？）

絕不是老司機的西柚大叔

外援編輯Duan

我只說一句，自慰之前記得洗手，自慰之後就去學習。

外援編輯小明

libido 性慾

馬斯洛需求之一。

結合當今社會現狀，溫飽已決不是如今大學生所思考的問題之一，故而思考問題的重心自然轉移到性慾上。

然而傳統孩子從小就沒受過性教育，於是在青年的心中，隨著荷爾蒙的驅使與對未知事物的好奇，對性慾的需求便被放大。

經受某些人某些事或某些偶然因素的啟發，學會了自慰。相信自慰對身體的好壞大家都知道，我想來說一下倫理道德層面。

依我個人意見，自慰一事如同撓痒痒，挖鼻屎一樣。都是一種羞於人前進行的行為。我們身體某個地方痒痒了，在人前或許會撓一下，但時間一定很短，速度一定很快。挖鼻屎是撓痒痒的升級版，除非忍耐不住，否則一個文明的人是絕不會在人前挖鼻屎的。同理，自慰是挖鼻屎的升級版，如果一個有羞恥心的青年，是絕不會人前自慰，或者將自己自慰的事迹分享給別人的。

回到問題本身，沒有男女朋友有了生理需求怎麼辦？

以我上述觀點，自慰不是不能進行的，只是需要注意尺度，次數，以及不可成癮。但我覺得既然已有自慰成癮的先例，各位能戒的還是戒掉，如果不能，那麼就剋制自己的慾望，畢竟我們是人，是當代社會的文明青年人，有能力規範自己的行為。

故而，我的觀點，盡量剋制自己的性慾以此來解決自己的生理需求。如果不能，適當的自慰是可以接受的。

當然，最好有個男女朋友。

最後祝大家都能儘快找到男女朋友，有一個性福生活。

外援編輯穆於

有的人被慾望控制，而有的人可以控制慾望。

有慾望是正常的生理情況，青春期荷爾蒙多發期，大多數人都會收影響。

很多人回去偷偷買碟看，有的人會組織一堆人在宿舍裡面一起看。

港真！我們中華上下五千年的歷史造就我們內斂的性格，對於自慰這樣的事多少都是會有一些一樣的眼光，但是隨著社會對我們的生理教育的慢慢提前，家裡對孩子的生理教育更是加快節奏。受歐美等國家的影響，一部分人還是可以坦然的面對這樣的行為的，畢竟自己也曾干過。

說這樣的行為會不會對自己在大學的生活造成影響，我覺得要看自己的一個度。如果你的的對自己沒有什麼影響但是你的行為卻又實實在在地嚴重的影響到其他人，那麼拜託！請你盡量剋制自己個兒。

說這個行為會對身體不好！其實我也並不清楚（因為沒幹過，羞澀臉哈哈哈哈，我還是個寶寶），但是猜想也是會有點影響的，畢竟這是一個行為，需要動作執行。

總之，如果怕，那你就試著克制一下自己，但是如果你實在是覺得憋得慌，那麼你躲著就做吧！只要不影響其他人，我想這種正常的偶爾出現的行為，大家也是心知肚明可以諒解的。

放飛自我！你想怎麼整就這麼整，過得自在一點，過多注重人家的眼光，會壓抑自己，對自己身體也不好，指不定最後還會成為危險分子。作出損人不利己的事來。