屁股大的女人真的好生養？這才是真相

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作者丨鴿子醫生 ID：air863

「屁股大，好生養」這個千年老「真理」不知道讓多少身材瘦小的女性無辜受到不公平待遇，不討未來婆婆歡心。

鴿子曾和身邊的很多阿姨就此談論過，她們均說將來挑選兒媳婦的時候一定要先看看屁股大不大，屁股大了才好生養，自己才能順利抱上孫子，全家人也不用擔心兒媳婦生產不順利等。

鴿子有位朋友麗麗，她本人都說自己屬於典型的屁股比肩寬的女性，結果生產的時候，痛了一天一夜，在產床上歷經近10個小時才分娩完畢，還差一點大出血。而臨床的一個媽媽，身材瘦小，卻只用了四個小時，寶寶就出生了。

其實不光是女性、老人，就連男人都有這個意識，覺得屁股大的女人好生養。事實上真的是這樣么？

首先我們需要明白一點，屁股大不代表盆骨就大。有的女性屁股大是因為脂肪比較厚，比較多，其實盆骨並不大。有的女性屁股大，真的屬於盆骨比較大類型的。但是盆骨大也不代表一定好生養。

經臨床總結，不外乎這幾種類型：有的盆骨屬於圓形或者橫卵圓形，有的屬於心臟病或者楔形，有的屬於長卵形，也有的屬於前後徑比較短的橫卵圓形。如果盆骨畸形，就算再大，也不適合順生。有的盆骨雖大，但是盆骨「出口」不開闊，就容易導致嬰兒「卡」在盆骨中出不來。也只有盆骨出口比較大、寬而淺的盆骨才比較有利於生產。通常我們肉眼看到的只是臀部的表面而已，臀型不等於盆骨的大小及形狀。

屁股大就一定好生養，這個觀點顯然不靠譜。盆骨的形狀及生理構造特點只是決定順利生產與否的其中一個因素而已。此外，產力、產道、嬰兒大小也是決定能否順利生產的因素。

與其我們把注意力放在屁股大小上，倒不如孕前去醫院做個盆骨檢測，根據醫生的建議進行適當的鍛煉，鍛煉盆腔肌肉的收縮力。此外，孕媽們還可以這麼做來幫助順利生產，減輕生產時的痛苦。

1，孕期合理膳食，控制體重

很多孕婦在孕期吃的太多，吃的太過於營養，導致大量脂肪堆積，胎兒比較大，臀部和大腿部的脂肪過多，也會增加生產的難度。正確的孕期飲食方式是高蛋白低熱量低脂肪，葷素搭配，多喝水，少食多餐，每餐吃到剛剛好即可。整個孕期體重增長控制在12千克左右為佳。

2，孕期運動

因人而異，可先諮詢醫生，在醫生指導下進行合理的運動，如孕期體操等，同時也可以適當做盆腔肌肉鍛煉，增加其收縮力。此外，還可以鍛煉一下呼吸方式，便於在生產的時候配合盆腔肌肉使力。

3，定期做產檢

這個真的很重要，定期產檢有利於儘早發現問題，及時解決。包括胎位的正常與否，都要關注，必要時要及時糾正

4，分娩前做好準備

比如分娩前要保持正常的飲食方式，多吃些營養豐富、易消化的食物，以保證分娩的時候體力充足。此外，還要保持心情穩定，從宮縮開始就要堅定信心，相信有醫生和助產士在，一定會順利分娩。

好不好生養屁股大小沒有太大的關係，我們需要區分開來。要想順利分娩，從懷孕開始就要做好準備，控制好日常飲食及生活方式，遵從醫囑，科學懷孕。

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