跑步的人很多
但「會跑步」的跑者卻很少
如何才能夠讓我們變成優秀的跑者?
也許,我們需要專業的「跑步教練」指導
而專業的「跑步教練」
是通過科學跑步知識的不斷學習
和實踐積累而成
現在,通過比戈跑步學院的專業培訓
你就有機會成為一名跑步教練!
比戈跑步學院
2016年以來,比戈跑步學院已在全國各地舉辦了近三十多期認證教練培訓,培養了千餘名跑步教練,以高質量課程與實踐培訓獲得廣大學員好評。
報名信息培訓形式
面授課三天
考試通過即發「Bigger跑步教練認證結業證書」
培訓時間
石家莊市長安區體育南大街8號新生活健身器材公司
培訓費用
3600元/人
報名方式
報名截止時間:8月3日12:00
報名諮詢
培訓費用
3600元/人
獲得「結業證書」的教練會在「Bigger跑步學院」的免費指導下進行實踐,修滿120學分即發「一級跑步教練證書」。
報名諮詢
老三:15117975774
報名參加的學員將獲得:
引擎鳥(國內專業越野裝備服務商)
與比戈定製教練服
課程介紹
培訓:跑步技術分析與訓練計劃制定
合理的跑步姿勢做概述,並講解跑步技術分析、耐力測試,根據測試結果如何制定計劃,小夥伴們分組討論個案,實際制定計劃,教練們對學員的計劃一一分析,讓大家更深刻了解如何科學系統制定跑步訓練計劃。
體能訓練對跑步的作用、跑者體能的評估與測試、體能訓練方法與安排做詳細描述。要知道馬拉松可是體能類項目,光會跑可不夠,還要知道跑者的體能狀況是什麼樣的,如何測試,又如何糾正並訓練~
針對跑步損傷特點及原因、跑步損傷風險評估的篩查要點、跑步損傷處理原則與思路、跑步常見運動損傷做詳細描述。
培訓結束並考試合格后,即頒發「Bigger跑步教練認證結業證書」,獲得結業證書的學員將在「Bigger跑步學院」的免費指導下進行實踐,修滿120學分即發「一級跑步教練證書」。
8月4-6日 比戈跑步學院石家莊站
歡迎您的到來!